みろん☆の気ままな日々

週１ペースの更新です（爆）。

バレンタインデーの日、ガトーショコラ焼いてみました～。

毎年、ガトーショコラ焼きます。

砂糖を使わず、またまた羅漢果使いました。

量が分からず、砂糖の分量の半分くらい入れてみたら、丁度な甘さでした。

羅漢果、かなり気に入っています＾＾

でも、スイートチョコを入れるので、それに砂糖が入っているので、

純粋に砂糖を使っていないとは言えないのです

味は旦那さんには好評でした。

今回は成功です。

今年は暖冬で、平地には雪がまったくなく、

そのおかげで、真冬にウォーキングという考えられないこと出来ています

でも、昨日は吹雪いていました。

そこで、ひさびさ、エクササイズバイクこぎました。

３０分で汗びっしょり。

２００カロリーの消費。

距離にして、１３，４キロかな。

なかなか良かったです。

でもね、これやるとき、汗かいてもいいように着替えるのが面倒なの

だって、真冬の今の私、かなり着込んでいるの。

洋服の下はすごいことになっています（笑）

おばさんを通り越して、ばーちゃんです（爆）

おまけにホッカイロも張っています。

脱いでも脱いでも裸には到達できないほど（苦笑）

でも、気持ちよく汗かいたので、

また頑張って脱いで（笑）、こぎますわ