みろん☆の気ままな日々

好き嫌いのなかったうちの子。

しかし、最近、食事に少しづつ不満を言うようになってきた。

これではいかん！と思い、

ご飯が食べれるありがたみを思い知るのだ！と

絶食を決意。

家族全員で、今日ご飯を食べないことを決めた。

豊食の時代。

現代の日本人は食べすぎの傾向にあるみたい。

私も胃下垂をいいことに、毎日たべまくっています。

腹八分目、っていうのが、なかなかできない。

胃下垂だからか、食べても食べてもお腹が満腹にならない。

そんな食生活でいいのか？わかっていても、やめられない。

実は一週間に一日断食することは体にいいと書いてあり、

前々からやってみたかった。

アトピーにもいいみたい。

でも、生まれてこの方、断食なんてしたことない。

朝ごはんだって、毎日欠かさず食べる。

病気でも、術後ですら、こっそり食べていた私。

やるのにも、かなり勇気が必要だった。

朝から、彼はご飯食べたい～、お腹すいた～と連呼。

しかし、しばらくすると諦めたのか、言わなくなった。

水分だけはしっかりとった。

日中も一時間半ウォーキングしたり、公園へ行ったり。

かなり、エネルギーは消費。

はっきり言って、

お腹はかなりすいていた。

しかし、なぜか、息子はお腹すいたと夕方まで言わなかった。

旦那さんとは二人で影で「お腹すいたね」と話していたけど、

息子の前では言うと、

「お腹すいた！！」と暴れそうだったので、禁句。

夕方、公園から帰ってきたら、

さすがの息子も「おなかすいた～」。

正直、夜中まで私お腹すかせて起きていられる自信がなかった。

食べたかった。

息子の言葉に助けられ（？）

夕ご飯をたべることに。

でも、ご飯、味噌汁、梅干、ゆでたまご。それだけ。

でもね、

でも、

ご飯のおいしかったこと！

こんなに梅干をおいしいと思ったこと、今までなかった。

いつもおかずを先に食べて、ご飯は最後に残ってしまう息子。

今日は、真っ先にご飯をたべたよ。

おいしい、おいしいと言って。

家族三人で、

「おいしいね。ご飯ってこんなにおいしかったんだね。食べれるって幸せだね。」

と、

ご飯のおいしさ、食べれる幸せをかみしめて、

食べました。

ほんとに、よかった。

またやります！！

だって、ご飯つくらなくていいしぃ（そういう問題かよっ！）