昨日・・・腰が・・・・
旦那は仕事だったので何処にも行かずいい天気だったので車の洗車をしました。しかし途中で・・・腰に・・・異常がその痛みをこらえ洗車を続行終わったときはかなりの痛みが・・・その日は何とかこらえ晩御飯の支度をして子供達の風呂は旦那に頼み寝るときに旦那に腰を揉んでもらい少し楽になりました。朝、昨日ほどではなかったがまだ痛みがあり知っている整体に電話して妊婦は整体が出来るか聞いたところ出来るらしいがまだ5,6ヶ月は腰(骨盤)が安定してないため後期からの方がいいとのこと!とりあえず電話で少しでも楽になる方法を教えてもらい実践した所・・・・かなり楽になりました。マジですよ~~~ぅ!