本日見つけた小さな幸せ

最近、バナナを食べていない。たくさん食べると胃がもたれた感じがする。

・・・というか、バナナに限らず胸焼けがする。若い頃は、こんな心配、全然なかったのに・・・。

久しぶりに新ラベル発見。迷わず購入。





チキータを調べるなら、はやりチキータのHP。チキータギャラリー
で、ラベルを見ることができる。

プレシャスとは、「特別に貴重」という意味らしい。つまり、「とびきりのおいしさ」「貴重なバナナ」という意味。そういえば味が違うとような？？？

バナナのHPだから、良いところしか書いていないけど、以下のような文章を見つけた。

『厚生労働省は、平成14年の国民栄養調査で、1日ひとりあたりの果物の平均摂取量は、「132g」と発表しました。一方、「果物のある食生活推進全国協議会」が提唱する果物の摂取量の目安は、1日「200g」。』
（http://www.chiquita.co.jp/approach/health.htmlより引用）

最近、野菜・果物の摂取量が不足している感じがする・・・。野菜・果物を中心にした生活を守ることにする。