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2023年11月17日
カテゴリ：健康
上市町包括支援センターが
住民の健康管理で推奨している わきあいあい体操に１６日(木) と１７日(金)の２日間参加 しました。 １６日は相ノ木新町公民館での 上市町包括支援センターの高○氏 による和気あいあい体操。 １７日は相ノ木会館で カミールで行って居る わきあいあい体操を 大型テレビにリモート 中継。    テレビを観ながら アピア・スポーツインストラクター の柔軟体操の後に 職員の指導で わきあいあい体操を 行いました。   たっぷり1時間強の健康体操。 身体に良い事をして満足しました。 お陰様です。 カミールの写真    感謝、感謝です。 日々笑進 みき お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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