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カテゴリ:健康
上市町包括支援センターが
住民の健康管理で推奨している わきあいあい体操に16日(木) と17日(金)の2日間参加 しました。 16日は相ノ木新町公民館での 上市町包括支援センターの高○氏 による和気あいあい体操。 17日は相ノ木会館で カミールで行って居る わきあいあい体操を 大型テレビにリモート 中継。 テレビを観ながら アピア・スポーツインストラクター の柔軟体操の後に 職員の指導で わきあいあい体操を 行いました。 たっぷり1時間強の健康体操。 身体に良い事をして満足しました。 お陰様です。 カミールの写真 感謝、感謝です。 日々笑進 みき お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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