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[なにげない日常に幸せがある] カテゴリの記事

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• 長崎３日目

  あっというまの３泊。明日はチェックアウト後もホテルのラウンジで仕事だ。皿うどんにソースをかけて食べる事を教えてもらった。うまかった。ちゃんぽんもせっかくきてるんだからたべないと。。。うまかった。今回の滞在もおいしい食事をいただけて感激です。仕事もがんばってます。ホテルの部屋はひろくて快適。明日きたくするとまた、狭い部屋がまっている。。。涙。

  2008.02.27

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• 「もやしもん」

  いまさらながら、去年テレビで放映されていたアニメ「もやしもん」を幼なじみから教えてもらって、録画してあったビデオを見せてもらい、原作の漫画を何巻か読んで。。。でてくるキャラがかわいくてすっかりお気に入りになりました。菌が見えてしまうという大学生が主人公。青カビ、ヨーグルト菌、酵母菌などが、かわいく描かれてます。めちゃかわいい。。公式サイトはこちら。。。観てみて！

  2008.02.19

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• 

  ムショウに食べたくなるもの・・

  時々、すっごく食べたくなるんです。。なんででしょう。。。おだんご。。。みたらしだんごが一番好き。ケンタッキーフライドチキン湖池屋　の　ポテトチップス　夜更かししてるときにムショウにたべたくなる。ガーリック味が一番すき。皆さんは？！

  2008.02.08

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• 

  地元でお参り

  久しぶりに実家にもどって、近所の神社でおみくじを。お宮参りをした神社でもあり、小中学生の頃はお祭りによく行ったものです。あの頃ともちろんですが、風景は変わっています。三階建ての細長い一戸建ての家がたくさん増えて、街並みにも’余裕’というものがない。あの頃はもっと空が広がっていて、のんきな感じだった。そういえば、駅周辺の商店街がけっこう長くつらなっているのですが、色々お店は変わってるにしても、栄えているものだ。実家の付近にあった商店街はもうさっぷうけいで、お店を続けているところは珍しいほど。親は泊まっていけばというのですが、なにせ、家が古くなっていて、「寒い」。母親の手料理を食べてそそくさと帰宅。おみくじについていた招き猫。よく解説を読んだら、右手で招いているのと、左手で招いている猫がいるのだ。気づかずに去年は左手でお客を招く。今年は右手でお金を招くのだとさ。。

  2008.01.30

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• 

  鳥ハム完成

  Gackt Job　のメンバーのＹＯＵ君のブログを読んでいて紹介されていて、私も作ってみました。　お塩はお気に入りのDEAN & DELUCAのモンゴルの塩を使って、粗挽き胡椒を使い、少々クレージーソルトを使って冷蔵庫でほったらかし。ＹＯＵ君のブログは　塩が多くて少ししょっぱいって書いてあったけど、私のハムはおいしくできましたぁ。。巻きが弱かったのか、切っていて　ロールがくずれてましたが、初めてにしては、おいしかったです。料理レシピのサイトでは色々なアレンジで紹介されてますね。簡単なので、お試しあれ～。

  2008.01.07

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• 鳥ハムに挑戦

  好きなアーティストのブログで鳥ハムを作ってるのを知って、ブログで作り方が書いてあり、かんたんそうだったので、挑戦しています。２，３日下ごしらえをして冷蔵庫でほったらかし。。ということで、今冷蔵庫に寝かせてあります。おいしくできるか。。。お楽しみ。

  2007.12.28

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• 大掃除は・・

  バタバタと過ごしていて、掃除をする時間があるのだろうか？！イブもお仕事して、今日もお仕事してました。録画した番組みながら、雑務をしていたら、もう。。。朝刊が来る時間だ。。寝ないと。。。汗。素敵なクリスマスが過ごせましたか？！

  2007.12.25

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  紅葉とバラ鑑賞

  調布市の神代植物公園（都立）に出かけてきました。日向ぼっこしながら、アクセサリーを作ってました。バラ園のバラもまだ若干咲いていてほのかにいい香りがただよいリラックスモードで作った作品をデジカメで撮ったりしてました。お昼は園内のレストランで（おいしいとは思えないけど・・）。深大寺にもお参りをして帰りましたが、深大寺でおそばを食べてくればよかった〔^^；　アクセサリー販売のブログはこちら♪

  2007.12.12

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• 

  あまった材料でブレスを作りました。

  今日もコツコツ注文いただいた作品を作っていて、あまった材料で自分のブレスレットをつくりました。本サイトのブログにも掲載しましたが。。。さざれ石が涼しそうな感じで、人気のエンジェルストラップや注文いただくブレスには、ちょっと幼稚っぽいかな。。とお蔵入りしていた石を使ってみました。奥のうっすら青い石は、ブルーレースです。

  2007.08.21

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• 今年もどうぞよろしくです～。

  新年明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いしまぁ～す。元旦から中学の同級生と飲み会（私はのめないけど・・汗）をして、すっかり１０代にもどっておおはしゃぎして、楽しい時間をすごし、自宅でのんびりしてました。でもね。。。やっぱり環境や生活のペース等自分の自宅での生活と違うので、二泊くらいがちょうどいいな。。自宅にもどって、ホッとしてる自分がいました。（実家にはもう自分の部屋がなくなってるので・・）そんなこんなで、借りてきてたDVDを観ないと期限が近い。。。。

  2007.01.03

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• 

  女性性を活性化するぞ・・

  「創造性」って女性性の持つ側面で。。。ずっとこのクリエイティビティがテーマでもあり、ｗワークが許されない状態が続いていて。。「宇宙」や「神様」は私を通して何を具現化したいのでしょう？？？バーバラブレナンの「光の手」等に書いてある、神聖なる意志に委ねる事にどれだけ自分自身がコミットしているのか？ってとっても、気になるし、現実で上手くいってない側面から何に気付けがいいのだろう？？ってため息ついたりもしていた最近。ってことで。。。アイデアを色々頭の中にいれておいてもしかたない。。色々作品を作るために行動しないとね。。。直感、ひらめき、みな女性性のもつ部分。今日はこんなものを作ってみました。天使の羽根のリース

  2006.11.14

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• 残暑お見舞いもうしあげます

  暑いですね～。　去年の秋頃から身体の冷えが気になってたけど、引き続き、暑い夏ですが、身体の芯はやはり冷えてる感覚。発汗のおおい季節。。腎臓君がフル活動してくれてるので、塩分、水分の補給・バランスは大事です～。皆さんもご自愛ください。

  2006.08.19

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• ちょっとお疲れモード

  実家に戻って両親にマッサージをしてあげて。。（練習台ですけどね・・）以前サロンに勤務でのマッサージ経験からブランクが３年程あいてるので、間隔を取り戻すのにも時間もかかるし、手や腕の筋肉痛もでてくるし。。。指圧の場合は特に親指の関節や筋肉の炎症がおきていて、ケアしながらの日々勉強ですね～。来週の宣伝の特番で江原さん（江原啓之）の番組を見始めちゃって、日中の暑さが少し減ってきた夕方から両親と品川へ出かけて軽く食事をして品プリでお茶を。夏休みで、お手頃価格で食事のできるフードコートは混んでいるかとおもいきや、けっこう空いていました。大体フードコートで好きな食べ物を食べて（クレープお勧め！）のんびりゆっくりするパターンが我が家ではお気に入りです。そんなこんなで週末最後の日曜は自宅でゆっくりするために帰宅。暑さも手伝って今日は疲れて帰宅でした。。今日のBGM　all that I am by/JOE

  2006.08.05

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• のんびり？

  バイトのおかげで早起きの習慣が身について？きたような。。大体決まった時間に目覚めるようになりました。。（普通はあたりまえ？！）今日は実家に戻って、マッサージの練習を。。そしておいしいものを食べてきますぅ～。

  2006.08.04

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• 体が教えてくれる

  朝の早起きが苦手で目覚ましが鳴るとどーしても、自分に負けそうになります。・・もっと寝ていたい・・ボーっと枕に顔をうずめて。。誘惑に負けそうになりながらこらっ・・頑張るんじゃなかったの！？っと渇を入れて起き上がり。。大体決まった時間にちゃんと来るバスにのって仕事場へ・・マッサージ再修行。。ずっと立ちっぱなしで足の裏が痛くなって大変だったけど、慣れていくものですね～。患者さんが来ない間ベッドに座り、マッサージの練習を自分の足を使ってやってます。だんだん感覚を取り戻してきています。以前のマッサージ経験はマッサージサロンでの事。今回はちゃんと治療院です。リラクゼーションと治療目的のマッサージはやっぱり違うと感じます。おじいちゃん、おばあちゃんが多いので介護の世界を垣間見てる部分もあります。これ。。。夕方からの仕事だったら、もっと若い人が多いのだろうな。。。苦笑。生活が規則的になって、よりセルフケアを行ってるせいか、色々肉体感覚の変化を感じる事ができてます。マッサージをしていても、患者さんが気持ちいい部分って体から（筋肉が）教えてくれるんですよね。「ここ、もっと揉んで」って。患者さんが気持ちいいと、自分も気持ちいい感覚が返ってきます。　今日は陰陽説の勉強をおさらいしてました。

  2006.07.11

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• 自己治癒力ってすごいんだぁ～。

  ひょんな事で、国家資格を持っているイケ面マッサージ師が院長の整骨院で再修業中な私です。三位一体（肉体・精神・感情）のヒーリングをしたくて色々試行錯誤していましたが、以前マッサージサロンでのバイト体験、タッチフォーヘルスやスリーインワンコンセプツの受講等で肉体へのアプローチを色々とセッションに取り入れたいと考えていた矢先に、たまたま受付募集の求人に応募したところ、マッサージを教えるからやらないかとお誘いをうけたのでした。生活が夜型になっていたために、仕事は午後から希望していたのに、９時から。。。まぁ、一般的には普通の社会人としての生活かもしれないけど。。汗初日から、シフトの関係もあって、指圧の練習。。ベッドメーキング等覚えながら。。最初の一週間は腕の筋肉ハリまくり。。むくんで手がしびれはじめ。。先生に処置の仕方をきいて、ケアしながら生活時間帯を朝型にもどしていました。疲れ具合もずっとPCで自宅で座っての仕事か、アクセサリーの注文分の作成で、動く事があまりなかったので、ずっと立ちっぱなしで足もパンパン。。。でも、きちんとケアして、自己管理することで、疲労の度合いは軽減されてきています。既に患者さんのマッサージを部分的に（テストも兼ねて）任されてます。院長は体験を通してスピリチュアルな世界を理解してくださる方だったので、よかったぁ～。過去のマッサージ体験を再習得してもっと形のあるものにできてきています。人の体って。。。すごく不思議だけど、すばらしいって触って痛感です。

  2006.07.04

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• お誕生日のご馳走やプレゼントって。。

  ２３日は誕生日でした。お友達からお祝いのメールが届くたび、嬉しくて感謝の気持ちいっぱいでした。実家では、家族の誕生日は必ずお祝いして、母おやの手作料理のご馳走がたくさん食べられた。父親の家系は親兄弟の誕生日を家族でお祝いしない家庭だったけど、母親は正反対。そんな家庭でそだったから、私もお誕生日っていくつになっても嬉しいもので。。だから、昔付き合った彼氏の家はお誕生日お祝いしない家だったから、私の誕生日もまったく無関心だったな。。信じられない！って思ったりもしたけど。。こういう家庭での慣習っていうの。。それぞれですよね～。わざとでも、冷たいとか気が利かないとかじゃなく、シンプルに、関心がないってことだったんでしょう。。でも、過去の私は誕生日とか記念日とかで、相手の自分への愛情を量るという。。いや～な人でした。。お誕生日には、好きなおかずのリクエストができました。。まぁ。。これは、小学生の頃かな。私は。。鳥のから揚げが大好きで。。から揚げか餃子のどちらかをいつもリクエストしていた記憶が。。笑。今でもわすれないのが、「ダリアお子様　お化粧セット」だったかな。。子供の頃、母親がお化粧しているのをじっとみて、自分もお化粧することにすごいあこがれてました。確か幼稚園のころだったとおもいますが。。そのお化粧セットを誕生日のプレゼントに買ってもらいました。幼稚園生にとっては大きな箱だったのですが、自分で家まで離さず持って帰りました。リップクリーム、鏡、ローション、クリーム等が入ったものだったとおもいますが。。すごい嬉しかった記憶がよみがえってきます。まだ、弟が生まれてない時でした。。。父親と母親の愛情独り占めの時期のことでした。皆さんはどんなお祝いしてもらいましたか？

  2006.06.25

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• 

  つかれたぁ～。

  新たな仕事を始めて、本業とバランスを取るのにいい刺激になっています。　だらだら、ながら仕事もできちゃう環境だったりしていましたが、時間や曜日でスケジューリングをする事で、色々細かなことに気づいたり楽しいです。ただ、やっぱり肉体年齢には勝てず。。食生活や睡眠時間などでまだ慣れてない分、すごい疲れることもあり。。（＾＾；少しずつでも早く慣れていくといいな。

  2006.03.28

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  今日は満月でした

  今日は満月。乙女座の月食で19年に2回しかおこらない…19年に2回しか曲がらない曲がり角を曲がる時らしいとか。。お友達のヒーラーさんからメールをいただきました。信憑性はどうなのか・・はどうでもよくて。。大事なのは、自分が堂感じたか？を尊重する事。で、私は、昨日「下弦の月」という映画をレンタルでみました。ちょうど、そこにも、今観ている月は１９年前と同じ形の月なんだ。。とかそういう内容で、前世との関係性を恋愛など織り交ぜて描かれてました。原作は矢沢さんの漫画らしい。。（NANAの著）詳しくはしりません。大好きなHYDE君が出ているから。。。それだけで、観たくて借りました。シンクロしているじゃないですか。。。今日は少し遠くの公園に行って、サンドイッチを食べ、日光浴をして（昨晩塩をいっぱりいれてお風呂に入ったので）ストラップを作って、読書して。。。内観して。。っと充実した1日でした。帰宅途中にはもう満月が昇りはじめていて、ずっと光を感じながら月光浴もしてきました。ここ最近、好きなヒーラーさんお勧めの瞑想CDを使って呼吸法やイメージングでじっくり内観しているのですが、このCDがただものじゃない。。翌日はけっこうエネルギーがまわってつかれたりする。。（－－；でも、毎回やってるときっとなれてくるんだろうなと続けていましたが、効果がでてきました～。身体のエネルギーラインがしっかりしてきて。。継続すること。。。大事ですね。。今日はゆっくり月と繋がって休みます。。

  2006.03.15

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• おいしいもの食べると笑顔になるよね

  今日は久しぶりに母親から連絡があり、新宿で待ち合わせをしてランチを。仕事が空いたので、のんびりしてきました。和食のお店でランチをしました。久しぶりに高価なお食事。(^^)v　やっぱりおいしいものを食べると笑いがこみ上げてきちゃいます。「しあわせぇ～」っと。　その後も色々母の愚痴話を聞いたりしながらも、買物をしたあと、お気に入りのcafeでケーキセットを堪能。今はモモと桜のなんちゃら。。というスイーツが色々なお店で売られていました。おまけにホワイトデーなので、デパ地下は少々若い男性がウロウロしてました。。今日はモモがのっているレアチーズケーキを食べてみました。美味でしたよ～。明日は大好きなyoneのライブにでかけるので、久しぶりに彼のCDを色々BGMでかけてます。　声や音から流れるバイブレーションって。。癒しの波動もってますよね～。心地いい曲、そうでない曲。。ただ歌ってるのと一曲入魂の歌い方とやっぱりエネルギーが違うな。。っと彼の声は私にとって極上のヒーリングヴォイスということで、今日は気分がめちゃいい状態で夜から仕事ができそうです。。。たまに、生活に潤いを与えるって人それぞれの価値観がありますが、ゆっくり自分がおいしいと思う食事を取りながら過すこと、いい音楽を聴くことは私にとっては大切だな。。って感じました。　帰りに色々デパ地下で母においしいお茶や夕飯のおかずを買ってもらって帰ってきました。たまには、親孝行しないと。。と思いながら。。いつもご馳走してもらってます(^^;　

  2006.03.09

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  確定申告作業もひと段落？

  先日から真面目に取り掛かっている確定申告の計算。仕入れ金額とか、交通費とか勘定項目分類してきれいに仕訳表はできたのに、国税庁のサイトで入力していると仕訳表の納税額と合わへん！あ～～ん。わからへん。。。どこが間違ってるやぁ～おちつけ。。。おちつけ。。。リラックスして。。。。夕飯の買物や！イライラ・・・イライラ・・・めんどうやなぁ・・仕訳表をもいちど見直して、やっと原因が判明。わぁ。。めんどうやなぁ。。仕入れ金額や期末・期首の棚卸金額などがあるから、純粋に収入から経費引いた金額になるはずがなかった。。。きっと簿記やってはる人なら簡単なんやろね。。これ。。青色申告で、会社登録とかしたら。。今の収入やと税理士さんになんかウチは頼めれへんから一人で決算書作成せなあかんとなったら、とんでもないことになるんとちゃうかな。。。ああ。。。。めんどうくさぁ～～しかし、一応これで、作成完了。新しいプリンターで印刷して。。あとは、提出だけや！はぁ。。。めちゃつかれたわぁ～。おつかれさま。。。　ああ。。もうすぐ朝刊が届く時間やなぁ～。汗

  2006.03.02

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  充電のためウォーキング

  昨晩はバブルバスにしてのんびりゆっくりお風呂に入り、その後浄化の為に塩をたくさん入れた。。泡風呂で塩混じり。。まぁいいか。。きれいに流し湯をしたあと、就寝前に呼吸を整え瞑想をして睡眠。質感のすっごくある夢を見て起床。でも昨晩の瞑想とストレッチ、お風呂がよかったのか。。体調は回復ぅ～。塩で浄化風呂に入った翌日はオーラのチャージに太陽光を浴びるといいのでウォーキングを。ちょっと行ってみたいホームセンターがたしかあったのを思い出し初めての道を歩いて行ったのだが・・・・歩いても歩いてもまだ目印の交差点に到達しない。だんだん曇りになって結局今日は引き返す。けっこう無謀なウォーキングだったかも。。道路沿い。。交通量のおおい道を延々と歩いた。でも、身体は芯から温まった感じだし、足の裏を意識しながら歩いていて、足の裏のチャクラの活性化もできた（＾＾）おととい大好きなyoneが夢に出てきて、そろそろ帰国かな。。とオフィシャルサイトを観てみたら。。。わ～い。　帰国ぅ～！！また、テレビの出演とかあるといいな。。前に比べるとほんとにテレビに出なくなったもんね。。ライブが楽しみだ。。

  2006.02.02

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  今日はお休みにした。

  昨日根詰めて作った作品を納品してホッとしたからか。。「閉店ガラガラ～」　爆電話で目覚めて出てみたらファックスだった。ありがたいことにまた注文がはいったのだが。。夢を見ていた途中に起こされて、気分がモヤモヤしていて二度寝したい気分だったのだが。。このまま片付けをして1日を始めようとしていたのだが。。。その少し後・・先輩ヒーラーから電話があり、長電話をしていて、会話しながら内観が始まって、色々自分の中に思うところがあった。。そのまま電話を切ってからも、色々モヤモヤしてきて、考えることがたくさん浮かんできた。気分を変えて食事に外出していて内観を続けていた。。しかし。。思考力低下。今日も残りの仕事を終えようとおもったのだが。。。体が動かない。自分がまず充実した状態じゃないとヒーリングができない。。体が教えてくれるので、無視して頑張ってたのが、去年の夏。それでダウンしたので今回はちゃんという事を聞こう。。。今日はボーっとテレビを観て、お茶をしてお休みぃ～。

  2006.01.31

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• 炊飯器で鶏肉の手羽の煮込みぃ～

  節約生活とかでも取り上げられていて流行ったのでしょうね。。炊飯器で調理。よくご飯をたくときに、ジャガイモ、卵を一緒に炊いたりはしたことがあったのですが、今日は煮込みを作ってみようっと手羽とだし汁とにんじん、しょうがのスライスをいれて、スイッチオン。あらら。。。だし汁をいれすぎて、吹きこぼれ。。で、途中かき混ぜて少しのあいだ保温しておきました。家では、鶏肉が骨から箸できれいにチカラをいれずともほぐして軟骨もおいしく食べられる状態まで煮込むのが大好きで１０層構造のステンレス鍋で煮込んだりしてました。炊飯器ではどうなったか。。とても煮汁がしみこんで、にんじんはめちゃくちゃおいしく、鶏肉もわりと箸でも肉をほぐすことができました。簡単です。。私の性分だといつも初めての方法はネットとかで、レシピを検索したりしてみるのですが、今回はぶっつけ本番。大成功でした。どなたか他のレシピ試してみた方いらっしゃいます？？

  2006.01.23

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  外食のお決まりコース・・

  夜型生活が続いていることもあり、1日二食ってパターンが多い毎日。家で仕事をしていると息抜きに外出するのですが、ランチかお茶か夕飯のいずれかは外で。。でも、大体行くお店って決まってしまう。よって、お店の人と顔なじみ。。こういう体験って実家に居た頃って最寄の駅まで行くのにバスだったし、近所にある喫茶店なんか行ったこともなかったからな。。嬉しかったりもするのだが。。。食生活となると、おなじみの店はパスタかサンドイッチ系のお店なので、栄養を考えると定食屋さんとかお酒が飲めれば居酒屋さんでバランスのとれた食事をとろうと思えばとれるのだが、お酒飲めないし、ついついお店の雰囲気やコーヒーがおかわりできるとか、セットで頼めるとか色々条件を考えると同じ店のパターンが繰り返されてしまう。電車に乗って食事兼ねて外出ってのも、あまりそこまでする気もなく。。お店も入りやすい雰囲気とそうでない感じとかあるし。。（こういうところは、なんかどこでも入れるようになれるといいのにね。。）で、いつも行くところはぺペロンチーノ系の味が自分には好みのお店。今日も資料作りしながら、のんびりゆっくりしてきた。いつもより早めにランチして読書したりしながら、帰宅。今日は風が冷たくて、手袋してないと手がかじかんでめちゃ冷たくなっちゃいました。風邪にご用心。。私はもうすぐ、花粉症が始まりそうな気配・・・

  2006.01.19

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  あけましておめでとうございます。

  今年が幸せいっぱいのいちねんになりますように！

  2006.01.01

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  十月桜

  天気のいいうちに存分日光浴してオーラのチャージをしたいな。。とお気に入りの神代植物公園に行って、芝生の上でコツコツ仕事をしてました(^^;十月桜とかかれたプレートが下がってる木の上にちらほら花が咲いてました。そういえば、家からちょっと歩いたところも冬桜の並木道があったのを思い出したので、そっちも行ってみよう。。

  2005.11.09

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  サツマイモも観葉植物に。。

  実家では、よく野菜の切り落としをグラスに入れて水栽培状態でグリーンを楽しんでいる。何気ないインテリアになっているのです。食べないでほったらかしになってたサツマイモをお部屋に飾ってインテリアに。ハート型の葉っぱがけっこうかわいい。実家では、つるがのびてくるので、窓越しに花瓶をつるした状態でそだてていて、良い感じだった。色々お野菜で同じようにやってみたのだが、にんじんがけっこうお勧め。。にんじんの葉っててんぷらにして食べたりするのだけど、こまかな繊細な葉っぱがね、水につけておくと育っていく。　水栽培もいいし、ハイドロボールでもOKだし、飾りに一工夫すると観葉植物として楽しめる。

  2005.10.29

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• ８月突入。。

  久しぶりのダイアリーだな。あっという間に７月が過ぎてもう８月。近所ではお祭りをしていて、浴衣姿の人たちがたくさん。いつものcafeで夕飯を久しぶりにとった。最近はまってるのが、ココナツ風味のカレー。cafeでたまにセールをしていてタイ風カレーを買ってきては食べている。なんとも、辛い中にココナツの甘い香りがマイブーム。もひとつマイブームは乳酸菌飲料。整腸のために寒天を使った食べ物を作ったりしていたが、寒天がテレビでとりあげられてから手ごろな売り切れだったりしていたので、寒天はやめて、ヤクルト系飲料を毎日一本ちと甘いのが気になるのだが。。身体が欲している食材をいいタイミングで食べることって大事。

  2005.08.01

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• お日様のにほい・・

  今日は注文いただいていたペンダントの納品で待ち合わせ場所にでかけた。取りにきていただいた年配の２名の方おふたりとも、すごくよろこんでいただき、嬉しかった。ついでに他の方へプレゼントしたいとおっしゃって追加注文もいただいた。(^^)心込めて作る喜びを実感できるのでした。。そのお二人にはいつもお世話になってるので近所のおいしいケーキ屋さんでお勧めのマシュマロをプレゼントしたら、私にもお土産をもってきてくださってた。ウフ・・一人は、切干大根。これが、香りがよくてびっくり。甘くておいしいらしい。頂いて手にとってみたけど、とってもエネルギーがある。。日干しにしたお日様の香りがする感じがなんだか、そぼくに幸せ感を引き出してくれた感じ。もう一人のかたも前回お会いした時プチトマトをお土産に頂いたのだが、それがまためちゃ甘くてこんなに甘いプチトマトはじめて。。っと感激していた。そのときのお礼と感想を会ってすぐお話したら、なんと今日も持ってきてくださりおすそ分けをいただくことに。最近着々と色々な面で、色々な意味を含めて受け取り上手になってきてる。ワークしている甲斐があるね。神様に感謝していると豊かさがついてくるって本当だ。。最近は本当。。お祈りと感謝の毎日。切干大根・・ほんとに日向のにおいがなんとも幸せな気分になった。♪なにげない日常が幸せを運ぶ♪って大好きな人の歌詞にあるけど、大地の恵みがもたらしたプチトマトと大根。。。明日調理して食べよう(^^)v　感謝

  2005.06.28

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• ウォーキングメディテーション

  約1時間のんびりと買い物がてら歩いた。　2年前誕生日に向けての意識の拡大で肉体がショック状態を起こしたらしく一番影響した第二チャクラの影響（先輩ヒーラーのセッションで知らされた）で腰痛が起き歩けなくなって寝たきり状態を一週間弱体験したことがあった。６月は誕生月ということもあり、今日目覚めてしばらくPCを使っていてお茶を入れようと立ち上がったとき、腰の痛みを感じて座ってばかりいるのもよくないと思い散策にでかけた。足と呼吸に意識して、アファメーションブツブツ唱えたりして、身体の感覚をなるべく感じるようにして歩いていた。途中並木道を歩いて、木々のにおいや風を感じて、空を見上げて。。。公園で休憩してみたり。　かなり昔、自意識過剰で人目が気になってひとりで公園でベンチに座ってボーっとしたりなんてできなかった。　喫茶店も一人で入れなかった。。そんな昔が懐かしいくらい、今は自分をちゃんと感じで外に意識が行かないようになってきた。（あっ、吉野家とラーメン屋さんは一人で入れない場所もある。。苦笑）２日間連続で友達の訪問におしゃべりがはずんで、翌朝始発でお帰りになったということもあり、身体が疲れていて、まる一日ゴロゴロしていたこともあり、今日の散策はとっても身体に気持ちよく、腰痛も少しおさまった。　

  2005.05.29

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• 満月の夜

  今日は京都鞍馬山でのウエサク祭もあり、５月の満月はとてもパワフルなんだと師匠に聞いたことがありました。昨晩はモヤモヤ停滞モードですっきりしたく、何か気づきが欲しくてレンタルしていた映画を観たのだが、これがなんとも。。重い映画でげっそり。。こんな内容だったのか。。。と。おまけに、途中お風呂入ったりして、観終わったのが夜中の３時すぎ。。当然朝寝坊して二度寝してしまった時、リアルな夢観て、これまた夢見ながらワークしてる。。で、目覚めて起きたら、ハートチャクラのあたりが痛い。。突っかかってる感じ。感情ストレスが新たに出てきてる感じで。。。今日は満月だから、真剣に向き合って何か解放できたらいいな。。あともう少しという感覚があるのに、根底まで行ってない感じ。すごく手放せないものを抱えていて、それがなんだか。。。知りたくてでも、回避に入る。。もどかしやぁ。。満月の日にタイミングよく、欲しかった本（２種類）を取り寄せていて、一冊は問い合わせして、催促状態だったもの。もう一冊は届く予定のはずの日にやはり届かず、いつ届くのか心待ちにしていたのが、２冊そろって今日届いた。しかも、それぞれの本は、自分の目標や夢を叶えるためのスパイスになってくれるような素敵な本だったのだぁ～。早速、バスタイムに読もう。。

  2005.05.24

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• 出来事からどう学ぶかぁ・・

  ★閉じちゃったり収縮しちゃったこと・・・先方から明かにウソだろうという話をつじつまの合うように説明されて、予定していた事が中止に。すでに周囲に伝達されてたことで・・関係者にもお断りとお詫びの連絡をした。ションボリ。何でそれをするのか？という根本的動機をきちんと明確に（自分では明確だったし意図していたのだが）お互いが理解し、納得していなかったために起きた気もする・・はぁ。。仕事のパートナーシップ大事だよね。。自分の中でモヤモヤしている気持ちを明確に感情ストレスを解放することに。。ピンチはチャンスぅ！♪★開いて、拡張していったこと(^^)お友達経由で手作りストラップを注文くださった方とご対面。ストラップを納品のため友達と待ち合わせたのだが、以前注文下さった方ともご一緒させていただいた。ストラップの感想を直に伺うことができて嬉しかったぁ。友達の夢が少しずつ現実に。。前は友達が色々変化があるといいな。。とうらやましく思えたり、ジェラシー感じたりもしていたことがあったけど、今回は、自分の事のように喜んでる自分を感じてこれまた、嬉しかった。友達とは、ずっとワーク仲間。自分を信じて志してる事がちゃんと形になっていってる。。よかったぁ。。これからもっと活躍して欲しいな。。開いたり、閉じたり。。。一日をちゃんと生きてる実感。。(^^)。

  2005.05.23

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• 大人になっても子供の日に。。。

  5/5は弟の誕生日。もう立派に成人して社会人。実家の家族はお誕生日にちょっとおかずがいつもより豪華だったり、お祝いをし合ってた。昔お誕生日のお祝いしたことのない家庭で育った人とつきあってたとき、誕生日のプレゼントもお祝いの言葉もなくて、淋しくて、しかもそういう事で自分に対する思いを量ってたことがあったなぁ。。。今は弟も年取りたくないぃってプレゼントとかお祝いしなくていいって母に言ってたらしく、母と電話していたときに何もいらないらしいよ。。といわれた。お誕生日って私はいくつになってもお祝いしてもらいたいな。。

  2005.05.05

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• 地元の未開の地・・

  今日はイベントで知り合ったご近所のヒーラーさんとランチに。食事するところってけっこう決まっていてしかも一人で入るお店も雰囲気やメニューによって入りやすかったり、そうでなかったり。今の場所に住んではや４年目。まだまだ知らないお店がちらほら。今日連れて行っていただいたお店は焼き鳥屋さん。しかもその場所の近くにまだ３，４店ほどランチをやってるお店が点在。商店街のはずれというか。。２，３ブロック先。新たにお店の開拓ができるぅ。。季節も散歩が気持ちよくなってきてランチが楽しみに。。今日の焼き鳥屋さんのランチ定食。。おいしかったぁ。。ちょー穴場かも。

  2005.04.21

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• 

  チャパティを作ってみたぁ

  インド料理のチャパティ。。そば粉と全粒粉と塩、水まぜてこねてフライパンで焦げ目つけてさらに網焼き。。それだけぇ。味付けに私は粗挽き黒胡椒を粉に混ぜ入れました。やいたらすぐバターをぬって。触感はパサパサしてるけど、胡椒がピリッとしていい感じぃ。ついでに、市販のヨーグルトと牛乳混ぜてさらにヨーグルト作ってみました。もちろん、’気’を入れて。（笑）世間は花見で楽しそうだけど、花粉攻撃で外出した日の夜は途中で鼻水でそうでちゃんと目覚めてしまい（不思議だよね。。）目覚めたら今度血行がよくなるというのか、ティッシュを取りに動くと緩んでこんどくしゃみが止まらない。。夜に食事にでかけて駅前の桜がモコモコに満開。火曜日あたりまでは３部咲きだったのにね。晴れが続いて見事に満開。明日は新月。すでに体に変化が起きていて明日の願い事を明確にしておかなあかん。

  2005.04.08

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• 再会。。

  今日はランチをしながらエンジェルストラップ（手作り販売してます！）を作ろうと近所のイタトマJrにでかけた。セミドライトマトのぺペロンチーネ。。安いのと、最近セミドライトマトにハマっていたので、カフェラテLサイズ。　イタトマのカフェラテが自宅でコーヒーにたっぷり牛乳入れたのと同じ味で好き！以前、ストラップを作っていたら声をかけてきたおばさまが買ってくれたんです。「よくここの店にきてます」と言ってたので、なんとなく今日あのおばさまに会う様な感じがして名刺を持参。　そしたら、なんと！おばさまと再会。買っていただいた御礼の挨拶と名刺を渡した。しばしストラップを作りながらおばさまとお話をしていた。　自分がヒーラーしてる話などしていたら、「３年前にあなたと会ってたらよかったのにね」とおっしゃった。だんな様を亡くされて失意の毎日だったそうで。。。色々話をしていたら、私の実家とおばさまの実家が大田区大森しかも、バスで２停留所違いの住所。それに、私の母の実家とおばさまが以前住まれてた所も隣町という奇遇。。「やっぱりご縁があってこうやってお会いできたんですね～」なんて話をしていた。だんな様に先に逝かれた奥様の心情と実はそのだんな様がそばにいるのがわかってただけに（一応見えない存在も知覚しますから！）いくつになっても愛し合っていた夫婦の話を聞けてなんか心があたたかくなった。おばさまいわく、｢近所にだんなさまが亡くなってから、ひきこもってるおばあちゃんがいるのよね。。こうして話相手になってもらう人がいればすこしは元気になるとおもうけど」とシミジミ。。求人広告を見ると介護関連の会社の募集がとっても増えてる。今日のおばさまは少しずつ失意から元気になってきたというが、おしゃべりする相手もいないとい方々も多いらしい。なんかとても生々しい老後の色々な現状を聞かせてもらった感じ。私だって、一人暮らし。。淋しくなるときがある。　愛する人を亡くして一人暮らししてる事って年齢性別関係なく辛いものだ。暇してるから、今度家に遊びにいらっしゃいとおばさまに言われて、すっかり茶のみ友達の仲間に入れていただいたみたいです。。(^^;　大森の地元話に花がさき年齢差関係なく楽しめた午後のひと時でした。

  2005.03.30

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  真夜中のティータイムぅ

  ６時すぎに行きつけの近所のｃａｆｅで食事をしたので、自宅に戻り仕事をしていてお腹が減ってきたぁ。。狭い１Ｋのアパート。。キッチンで夜食作るのも寒くていやだなぁ。。と思ってたのにバナナがダメになるまえに。。。とバナナのバターソテーシナモン風味を作りましたぁ。バナナ本来の甘さとシナモンシュガーがカラメル風味で身体を暖めてくれました。美味でございますぅ。♪

  2005.01.22

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  至福のひと時ちと寒い編

  新宿小田急デパの屋上にオープンcafeがあって、ちょっと寒かったけど、屋内のスペースでお茶をしないで、外でたそがれてきた。空を見てるのがとっても好き。雲が流れて色々な形に見える。↑今日はパウンドケーキセットでジャスミン茶を注文。冷蔵庫からお好きなケーキをって言われてパウンドケーキを取り出そうとしたら、「サンプルですのでこちらでご用意します」と言われ。。冷や汗、苦笑い！

  2005.01.19

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