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November 28, 2006
カテゴリ：ダイエット
クリスマスまで一月を切りました。 大好きな季節がやってきたのでテンプレも差し替え、アバターも。 購入したニューエックスバイク、毎日漕ぐこともかなわず、週に １～２回漕げればいい方、なんて時もあります。 お付き合いの時以外はカロリーに気をつけて食べてるつもりですが 減るには至らず・・・ 夏の服以外は、お腹周りがユッタリでお肉が目立ちにくいので ど～も気合が入りづらいですね。
週末は子供達を連れてお出かけしたり、実家に行ったり、で 相変わらず慌ただしい毎日です。 下の子が昼間いなければ、もっと自由になれる、と楽しみにしていた のに、雑用も増えて家に居られる時間は少ないです。 下の子が自分のことは自分で出来るようになるまで、母はノンビリ 出来ない、ということなのでしょうか・・・
年末までには粗大ゴミを全部片付け、すっきりして新しい年を 迎えたいので、ダイエットの事は二の次になりそう。 食べたり呑んだりするのをやたら制限すると、嫌な事を片付ける 気力も萎えがち。 クリスマス～お正月のご馳走を考えると、それまでに、なるべく 体重を落としておきたい所なのですが、なかなか 高齢の両親が介助なく生活できているだけでも、有り難く 思わなくては。 母業に専念出来るのも介護の必要な病人がいないからこそ ですから・・・
来年の夏には、５５ｋｇに到達できるかな～。 こまめに出歩くようになって体力も戻ってきています。 坂がきつくなくなってきました。 健康維持の為にもエアロバイクを漕いだり、ウォーキングしたり、は続けていこうと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
November 28, 2006 01:27:19 PM
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