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September 12, 2020
カテゴリ：身体の状態
いったぁ～い
 左の顎の付け根？なんて言ったら良いの？とに角、顎関節症だわ。 お夕飯を作っている間に、何か左顎がヘンだな、と思ったのですが、 お夕飯を食べている途中から激痛  もう夜だしということで、息子に 「家でのしょひを、ネットでひらべてくれはい  」と、頼む。 喋るのも痛いワ。 息子が言うには、まず10分冷し、その後は温めるとか。 確かに冷やすと気持ちいい～～～～  でも、気を付けないと、ちょっとでも顎を動かすとピキッ  15分冷し、後は自分の手の熱で温めました。 そう簡単には治りませんが、今朝起きた時は、口を開けても激痛ではあ りませんでした。 このまま良くなりますように  いつもポチっと応援ありがとうございます  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
September 12, 2020 03:21:13 PM
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