カテゴリ:身体の状態
内科へ。
涼しいから、自転車で苦も無く行けました(^o^) 本当にホッとしますよね、暑い中に数日凌ぎやすい日があると。 来週からの猛暑を考えず、取り敢えず扇風機で充分の日を楽しみます。 でも、暑い日中と寝苦しい夜が続いた所為でしょうか、奥さん、眠たく ないですか 涼しくなった昨日から、眠くて仕方がありません🐽 さて、今日の再検査の結果。 総て正常値~~~~~ 10年間ずっと高かった中性脂肪値が、初めて正常値に🎉(嘘でしょ) 肝臓の値が危なかったんです。 先生は「脂肪肝」なんて言うし、私止めないし・・・。 脂肪肝について調べると、怖いことばかり書いてある 結局脂肪肝→肝硬変→肝がん、ですよね。 今、お酒を飲まない人の脂肪肝が増えているそうですね。 そんな方々は、「何故私が脂肪肝なの」と驚いたり、困ったり。 だって、お酒が原因なら、減らしたり止めたりで出来るけど、原因がわか らないのですから。 私、あまりを減らさなかったのですが、野菜を今までより更に増やしま した。 時には、お肉や魚を食べずにお野菜だけとか。 実際非アルコール性の脂肪肝の人達も、野菜を増やす食生活を送るように 言われるそうです。 それで中性脂肪が減ったのかな 野菜、特に根菜の煮物が多い我が家ですが、年の所為もあり、もっと必要な ようです。 まぁ、まだ血糖値は高いけどね。 念の為、エコーで見てもらう予約を取りました。 いつもポチっと応援ありがとうございます にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
August 5, 2022 05:44:41 PM
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