豊かさを高める成長サポートブログ　毎日が発見♪　うきうきの輪

私がそもそも、カウンセリングについて興味を持ったのは、
本田健さんのセミナーに参加したからでした。

カウンセラーとか、コーチとか、
そんな職業があって、それだけで食べている人がいるなんて、
まったく知りませんでした。

岐阜に生まれたときから住んでいますが、
交通費がかかるので、
あまり、遠くに行ったことがなかったのです。


そして、方向音痴であるため、
一人で遠くに出かけることも、怖くて仕方ありませんでした。

そんな私が、自分の殻を破り、全国を移動し、
自分を少しずつ変えてきたのは、
自分の人生を変えたいと思ったから。

一生懸命働いても、なぜか苦しくなってゆく「犠牲感」の多い生活から、
自分らしく、自分の好きなことを仕事にしながら、
お客さんや、自分と家族を大切にした生活をしていきたい、と思ったから。

何より、我慢しすぎて病気の発見が遅れ亡くなった母や、
仕事のストレスでお酒を飲みすぎ、
体を壊してしまった父の、生きることの大変さを目の当たりにし、
楽しんで人生を生きることを一緒に見つけたいと思ったからです。

私たちは、よくも悪くも、両親から受け継いだ価値観に大きく左右されて生きています。

そんな思い込みをはずしていき、
自分が変わることで、
家族も幸せの循環に入ってゆく、という思いがありました。


私が親から受け継いだのは、相手を思いやる心です。

でも、自分を犠牲にしてでも、つくす、
というのは、ちょっと違っていたと思います。



自分が楽しんでやれることを軸にして、
相手のためにできることを探すほうが、
どれだけ心が軽くなることか。



もともと、相談業務を社労士事務所で普通にしていたので、
それが、相手にとっての安心感につながっていることも意識していませんでした。


そして、期限付きの仕事を仕上げるために、
どうしたら相手から答えをもらえるのか、一生懸命考え、試しながら、
質問していたのが、
コーチングの基礎となりました。


相手の感情の動きが見えるのは、
子供の頃にいじめられて、生き残るのにとても苦労したからです。
体が弱かったので、
何か得意を作ろうと、勉強を一生懸命したのも、
自分の不得意を埋めるためでした。

技術はそうして磨かれてきたのですが、
結構、本音は大変でした。

大人の常識、大人の都合に振り回される子供時代だったからです。


シンプルに考えられる子供のほうが、
実は、すぐに答えを見つけられることも多いのだと思います。


自分の思いを聞いてくれる人がいる、というのは、
とても安心できることです。

そして、相手の未来を作ってゆくためのメンタルサポートができる、
というのも、私の強みです。


聴くだけだと、相手はその場はすっきりするのですが、
グチを聴くのと、大差なく、
また次回、同じことを話していたりします。

でも、質問しながら、その人の中での「問題意識」を整理してゆくと、
その人自身が気づいて、何かしら変化が現れてきます。
行動が変わってくるのです。


だんだんと笑顔を取り戻し、
自分の人生を取り戻してゆくお手伝いをできるのが、
やっていて楽しいと思える瞬間です。

そして、経営者の苦しみ、ストレスも知っているし、
学校の先生の相談にも、小中学校のときから乗っていたので、
いろんな人間関係で悩む姿も、いろんな立場の人の悩みを聴いているうちに、
だんだんとわかるようになっていました。


私も、人とコミュニケーションを取るために、
いろいろと傷ついた経験がありますが、
それを越えてきたので、
いろんなことがわかるようになったのだ、と思っています。

経験は、強みですね♪


常識にはまらない人、それに、常識が苦しいと思う人は、
私のカウンセリングが、心地よく感じられると思います。


常識が合わない人は、
自分の中に、確かな基準を持っている人だから（＾＾）


みなさんが、幸せな人生を創ってゆけますように・・・。