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2011年05月04日
カテゴリ：自分磨きのエッセンス
自分のとっての、一人の時間。
内面を見つめるために、 あえて、一人の空間と時間を作る。 そんなことを、たまにはやってみると、 いろんな心の声を聞くことができるかもしれません。 特に、お子さんのいるお母さんなどは、 一人の時間って、とりにくいですよね？ 誰かのために、ってがんばりすぎて、 自分の心の声を聞くことを、忘れてしまっている。 自分自身が、どんなことを感じて、どんなことを思っているのか、 自分自身の心の声を聞くことは、 とても大切なことです。 自分が一人でいられる時間を、少しでももって、 自分の好きなこと、やりたいこと、 そして、好きな場所で、好きなものを見る。 ちょっとしたことですが、 自分の喜ぶことをする、ということが、 自分の心と体を、解放してゆきます♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011年05月07日 23時26分38秒
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