豊かさを高める成長サポートブログ　毎日が発見♪　うきうきの輪

ここのところ、自分の感情に向き合い、
自分の中の痛みが引き起こす現象から、根っこを見つめることばかりで、
とても大変な毎日です（＾＾；）

向き合うことは、自分の中にある「パターン」を書き換える絶好の機会になるので、
結果的には、すごくいいことなのですが、

心の痛みを伴うため、
見つめたくない人も多いと思います。

これができること自体、勇気ある行動、とも言えるでしょう。

自分の中にあるネガティブな感情。

この感情自体、いいも悪いもなく、
そう感じているということを、自分自身が認識し、
そこから、根っこを探りあて、

過去に起こったこと、自分自身が感じていた痛みから、
自分が作っているパターンを知り、
感情を癒すことで、パターンを書き換えていきます。

ひとりでこれに取り組むことは、難しいかもしれません。


自分自身のことを、客観的にみることは、
難しいことだから。


そんなとき、よくも悪くも、協力してもらえるのがパートナー。


痛みをあぶりだすのもパートナーなら、
痛みを癒すサポートをしてくれるのも、パートナー。


自分自身のメカニズムを知り、今の人生を作り上げている謎を読み解き、
自分の人生を変えてゆく。


楽だとは思わないけれど、
しっかりと向き合ったあとは、
心も人生も楽になる、という気がしています。


自分自身が取り組んで、人生の変化を感じているからこそ、
誰かの鏡になりながら、
人生を変化させるお手伝いを、たくさんの人にできたらなぁ、
と思います。


自分の残りの人生を使って、自分の力を磨き、使い、
そして、その影響を、人をかいして伝えてゆきたい。

ご縁のある方、自分の人生を望む人生に変化させたい方に、
必要なことを伝えてゆけたら、と私は望みます。