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カテゴリ:自分磨きのエッセンス
自分の心を自由にすること。
意外とこれって、難しいかも。 自分の心の中身を、自分自身がわかっていないことって、 本当にたくさんある。 世に求められる役割、親に求められる姿、 一般的にいいとされる自分を作って、仮面をかぶる。 これが、小さなときからしみついて、習慣になっている行動、判断をして、 そこから抜け出すのは、一苦労(笑) でも、できないわけじゃない。 私で言えば、 もう抜け出している人のそばで、その人を観察することで、 自分の中にも、その種、芽を見つけることができる。 そして、やってみよう、という勇気をもって、 一歩を試して、その積み重ね。 それを続けると、 一歩じゃなく、ジャンプできる自分になっていることに、 ある日、突然気づく。 筋肉がつくように、 変化できる自分を柔軟性を鍛えてゆく。 日常を変えること。 これにつきる、と思います(^^) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年11月29日 08時57分36秒
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