豊かさを高める成長サポートブログ　毎日が発見♪　うきうきの輪

友人が本を出版しました。最近、周りでも出版が相次ぎ、たくさんの本を読んでいます（＾＾）

この本の著者は、精神科医の小栗哲久さん。八ヶ岳りんごクリニックで、奥さんとともに、薬を使わない治療をしています。
ほがらかで、優しい小栗哲久さん。その人柄が現れるような、優しい仕上がりでした。
写真では出ていませんが、帯と中表紙、きれいなグリーンで、また、カバーの手触りも紙の優しい感触を感じられます。

心が軽くなるノート。なぜか、持っている本が、軽く感じられます。きっと、著者と、サポートしてくれた作り手サイドの心がこめられているからでしょう。不思議な本です。

読みやすく、また、心を優しくつつみながら、自分の心の整理をするための、ナビゲートをしてくれる。頑張りすぎている人が、疲れたときに読む本です。

自分自身の人生を切り拓くとき、たくさんの試練に見える出来事が起こります。
それでも、それが、実がギフトだったと気づくのは、
まだ、ずっと後のこと。

今の自分をいたわり、感じる心を大切にしながら、
自分らしく生きる人生。

そんなきっかけを、この本を読んで、つくってみませんか？

大切な友人が、この世に送り出した、
あなたのための、一冊です（＾＾）