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カテゴリ:自分磨きのエッセンス
自分自身の人生を変えたいと思う時。
あなたは、人生のどん底にいるのかもしれません。 または、毎日、ぼんやりとしていて、 あまり楽しいと感じることが少ないのかもしれません。 自分自身の人生を開くカギは、「好奇心」です。 何かに興味を持つ、ということが、心の扉を開いてくれます。 「疲れている」ということにフォーカスしていると、 不調に意識がいくので、 ネガティブなことに意識が向きがちです。 もちろん、疲れを回復させることも必要です。 それよりもとても大切なのは、 自分が興味をもったことを、 どんどん、やってみる、ということ。 子供が夢中で遊んでいるときのように、 すべてを忘れてしまうような、幸せな時間です。 自分が夢中になれることを見つけるというよりは、 やっているうちに、夢中になっていることに、 「気づく」ということ。 自分の内側に目を向け、 心の声をきき、 体で感じて、心の喜びを知る。 自分が楽しいと思うこと、自分の興味があることは、 パズルのピースのように、 たくさんの物事の中に隠されています。 それを探し出すのが、 自分自身の人生を開くカギなのです。 あなたが、「楽しむ時間」を自分で意識していますか? 仕事と遊びの区別がないほど、 何かに夢中になる、 という時間を、持てているでしょうか? あなたの人生を楽しくするのも、つまらなくするのも、 自分次第です。 あなたは、自分で決めることができるのですから。 心と思考のパターンは、連動しています。 あなたの心の乱れは、起こる出来事の乱れともいえます。 自分の問題を解決するごとに、 人生も、素敵な変化を見せてくれることでしょう。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 望む人生に変化する「ライフチェンジコーチング」とは・・・ くわしくは、こちら。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年02月06日 09時13分19秒
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