豊かさを高める成長サポートブログ　毎日が発見♪　うきうきの輪

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• 自分の力を、出し切るということ♪

  それは、「仕事が終わった後のビールがうまい！」でもいいし、やりきった後の達成感を感じることでもいい。がむしゃらに、でも、楽しさが残るように、一生懸命、目の前のことに取り組んでみる。自分が無理だと思っていたことも、やっているうちに、出来るようになることも、ある。それは、確かに自分が成長していることの証。自分のイメージや、人からこう見える、と言われたイメージは、いつまでも、そうではない、ことも往々にしてある。それも、成長。見た目が年を重ねてきて、いつまでも、かわいい、というイメージでないこともあったり、そこを抜けて、年を重ねたからこその、かわいさが出てくる、ちゃめっけを身につけていることもある。自分の力をそのとき、そのときに出し切って、自分の限界を広げ、上げてゆく。これがまさに、成長の軌跡を描くための、大切なポイント♪自分のイメージと、自分が違うことは、結構、あるのです。だからこそ、自分のなりたいイメージを持ち、そのイメージの人だったら、どう考え、どう行動するか？で、ひとつひとつの選択を変えてゆくと、自分自身は、いつのまにか、望むイメージの人になっています（＾＾）

  2012年06月05日

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• 才能を分かち合う♪

  夫は、作曲家です。一番楽しいときは、ピアノを弾いているとき、自分自身がその音を楽しんでいるときだ、と言います。でも、最近は、その「音楽を創りだす」という活動を、誰かのために役立つことに使っています。例えば、ダンス公演の音楽を作曲したり、朗読するときの音楽を作曲したり、演劇の舞台で使う音楽を作曲したり。少し前には、映画の音楽を作曲していました。たくさんの音楽を創り、人に聴いてもらううちに、ファンの方々も、コンサートに毎回来てくれたりして・・・。「音や曲を創る」ということを、いろいろな形にして、みなさんに聴いてもらっています。ＣＤにして販売する、という活動も、家や、車の中で聴いたり、誰かに聴かせてあげる、ということができる、素晴らしい発明、カタチです。「曲を創る」ということは、田村俊明の才能を使った活動。そして、それをいろいろな形にしたり、音として整える、という工程の中に、たくさんの人の才能の掛け合わせを見ることができます。才能を活かして活動する、ということは、輝く人にたくさん出会う機会ができる、ということです。夫が成長してゆく過程において、たくさんの人の力を貸していただいています。エンジニアさん、ピアノセンターの方々、コンサート会場の担当者さん、楽器屋さんの方々に、運送会社の力持ちさん、音に影響を与えてくれる先駆者の作曲家の方々、師匠たち、そして、コミュニケーションの大切さを教えてくれた、ＮＬＰを通して出会ったみなさん、ファンとして応援してくれる人たちに、さまざなま才能を使って協力してくれる友人たちに、とても感謝をせずにはいられません。才能を磨きあげるステージをくださった、現在進行中のイベント活動をされている方たちも、自分の好きなことをやり続けている、輝いている人たちなんです。たくさんの人と関わりながら、自分を成長させていける夫は、幸せだと思います。みなさん、どうもありがとうございます。そして、私は傍らでサポートしつつ、自分が夫ほど動けていないのではないか、と、ちょっと、気持ちが落ちるときもありますが、人の輝く才能を発掘したり、それを活かせるステージに導くエグゼクティブコーチとして、自分の才能を発揮し続けたい、と思いました。ちょっと、どきどきです。私の特質は、思考と感情のバランスをみる専門家。個人の、パートナーの、そして、チームのバランスをみながら、目標達成への道を、クライアントとともに、創りだします。

  2012年06月04日

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• いる機能、いらない機能♪　自分の価値観を探ってみよう！

  実は私は「心配性」でした。今でも、そうではない、とは言い切れませんんが、いろいろと準備しておかないと、不安になる人でした。忘れ物したらどうしよう、とか、何かあったときのために・・・、と備えておかないと、不安になってしまったり。そんな自分が強かった昔。機械や商品を買う時も、たくさん機能がついていたほうが、無くて「しまった！」と思うことが多い気がして、ついつい、たくさんの機能がついたものを選んでしまう傾向に・・・。最近は、ちょっと自分が変わってきて、自分にとって必要な機能かどうか？で、よく考えて選びます。コツは、考えすぎないことです（笑）慎重派は、考えすぎて逃すことも多いので、原点に返り、それを使った生活を想像してみて、使うか使わないか、あったら使うか、どう変わるかをイメージし、特に必要のない機能であれば、その下のランクで十分、という判断のもと、適した価格、性能の製品を選びます。新製品を試してみたい！という時は、別ですよ♪物がありすぎる、というのも、ストレスの原因になるし、機能がありすぎると、使い方が複雑で、これまた、ストレスを感じることが増える。ならば、逆に、そぎ落としたり、なくしてみる、ということを試してみるのも、価値観を探る、大事な方法なのです♪もったいなくて、捨てられない、というのも、実は、失敗したくない、という思いの裏返しだったり・・・。必要なものを、必要な人に・・・。自分にとって、必要のないものを手放し、必要だと思う誰かに、それを譲る。自分にとっては、あまり、価値を感じないものも、誰かにとっては、すごく価値を感じるものなのかもしれない。価値観について、いろいろな人と話してみると、人生、豊かになってゆくかもしれませんね（＾＾）

  2012年06月03日

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• 我が家の快適化♪

  現在、おうちの快適化計画、進めています。・・・と言っても、いらないものを捨て、いるものを買ったり、整理したりする、という感じで、ゆるゆると・・・♪去年、壊れた扇風機も、捨てなきゃ。新しく、２台の扇風機を買いました。１台は、買ったことを忘れていて（＾＾；）１台は、私の部屋に。去年、冷房もなにもなくて、結構辛抱しました。もう一台は、夫の部屋に。こちらは冷房もありますが、エアコンだけだと冷たい空気が動かないので、扇風機と併用予定です。寝室でも使える（＾＾）暮らすのに心地の良い空間をつくる。これが、省エネ、浪費防止策、です♪

  2012年06月02日

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• 人生を変えてゆく「新しい習慣」をつくるプロセス♪

  知識の詰め込み型から、実践型の人になるべく、たまっていた本を読んで実践することを意識しています。そして、読んだ本を手放す、というプロセス。減らしてもまた買うので、無くなりはしないのですが（笑）、「忘れるといけないから、捨てられない」とか、「持っていないと不安」という思いは、一緒に手放しつつあります。自分が大事だと思ったり、心に響いたポイントは、ノートに書きだしてはあります。読み返したいときに読む、珠玉のヒント集が出来上がります♪読んで、やってみよう！と思ったことは、すぐに行動にうつし、習慣を変えることに取り組んでいます。やってみて合わないものは、やめますし、結果が出た、と思ったものは、続けています。そして、心地よい環境づくりも意識していて、自分が快適に暮らすためにほしかったものを購入したり、もういらないな、と思ったものを処分したり、身の回りの入れ替えをしているところなのです。環境を変えてゆくと、感情や思考も、変化してゆきます。心の整理整頓は、引き寄せる出来事も変化してくるので、人生の変化も加速してゆきます。ゆる～く生きたい人も、そのゆる～い人生への変化が加速するので（笑）、どこを目指しているのか？ということを、自分で決めたり、自分がわかるようにしておくことが、一番大切なことになるでしょう。近々、お茶会か、ランチ会をやりたいな～と思いながら、予定がいろいろと入ってくるので、開催を決めかねています。人生を変化をスピードアップするためのイベント。少人数での開催で、いつもじっくりとやるのです♪「そろそろ、やってほしいなぁ。」「参加したいなぁ。」と思っている方は、ぜひ、お声掛けください。あなたの予定と私の予定が合ったら、即、開催が決まってしまうかもしれません（笑）メールはこちらから。コメントに書き込んでいただいても、かまいません。学びは、実践して、実感したときが、とても楽しいと感じます。

  2012年05月31日

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• 

  相手の視点から考え、自分ができることに取り組む♪

  この人と一緒に働きたいと思わせる仕事術著者：能町光香価格：1,365円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るamazonからの購入は、こちらから→　この人と一緒に働きたいと思わせる仕事術マナー術の本かと思い、最初は購入。しかし！読んでみたら、もっと奥が深かった。エグゼクティブのパートナーとして働く秘書という仕事のあり方、チームで働くときのコミュニケーション、自分の立ち位置、エグゼクティブが、どんな配慮をしながら、プロジェクトを進めていくのか、など、いろいろな視点で、物事をとらえています。自分の人生、働き方をしっかりと考える、という意味で、著者の配慮を感じました。自分の中に軸を持ち、自分の成長を中長期でとらえる。ふと振り返ると、自分が身につけてきたものに気づく。素晴らしい「積み上げ」を感じました。相手の視点で、物事を理解し、自分にできることを淡々とやる・・・。だからこそ、結果につながる。自分の中にも取り入れたい、と改めて考えさせられました。・・・というわけで、みなさんにもお勧めです。セルフコーチング、メンターのお話も出てきますよ♪

  2012年05月30日

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• 読書が人生の役に立つ、日常への取り入れ方

  たくさんの本を読む。私にとっての読書とは、たくさんの人が持っている、知識、経験に触れることができるもの、です。学生時代の「調べもの」をする読書、とも違って、最近はビジネス書を多く読んでいるので、仕事に役立つ情報がいっぱいです。その中でも、原理原則のテーマで書かれている本は、古くなることがありません。方法論、時代に合わせた内容で書かれている本は、１年たつだけでも、今は、古い本になってしまうようです。たくさん読書をするようになって、身につけたことがあります。最初は、本を読むにも、読みたい本がありすぎて溜まってきてしまい、それがストレスで、フォトリーディングを学びに行きました。おかげで、書類に目を通したり、メールを読んだり、条文、判例を探すのが速くなり、また、お客様に「法律」や会社を運営するために「必要なルール」をお教えするときに、資料を用意して、即席セミナーをするのも、速くなりました（笑）マインドマップ、ジーニアスコードなど、神田さんのところで学んだこと、全部使っているとは言い難いのですが、活用していけるところから、意識して、日常に取り入れています。本を読むことで大切なのは、自分にとって必要なことを本から学び「実践する」ということではないでしょうか？本は、生きた知恵を取り入れられるもの。図書館は、生きた知恵の宝庫です。何を受け取って実践するか？最初に、目的をもって、本を読み始める。なんとなく読み始めたら、なんとなく、の感想しか持ちません。自分が何のために本を読んでいるのかを、1冊ずつ、読む前に確認していくと、積みあがるものも、増えてゆきます。ひとつひとつが、みなさんの人生を変えてゆく大切なステップです。読書を通して、みなさんの人生が、より豊かになってゆきますように・・・♪

  2012年05月29日

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• 

  チョコバナナの八ツ橋♪（＾＾）

  チョコバナナあんなま価格：250円（税込、送料別）これが、今回の京都のお土産。珍しいもの、おいしそうなものがあると、気になって気になって・・・（笑）試食もして買ってきたのですが、本当に、チョコバナナ♪おやつに、おいしくいただきました。八つ橋も、いろいろな種類が出来ましたが、おいしいと思えるものは、実は、少ないのかもしれません。珍しさが先に来ますが、おいしいと、また買いたくなります。見かけたら、ぜひ、お試しくださいませ♪

  2012年05月28日

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• 人事評価制度は、目的と運用が大事♪

  仕事を評価することはできても、人を評価することは、難しい。人事評価制度。入れれば良い方向に変わる、と思っている企業も多いでしょうが、実は、入れると悪化することも多いです。その制度を入れる目的が、ずれている企業には、入れないほうが、いい、ということも・・・。入れる前にやることは、・基本的な仕事のスキルを身につける仕組みを作る。・職場の風通しをよくする。・コミュニケーションをとる機会をつくる。人事評価制度は、絶対評価、相対評価がありますが、評価を賃金に反映させる制度、というのが、普通の運用の仕方。上げ下げできるようにはなっていますが、絶対的な評価は、すごく難しいので、どこかには、不満が生まれます。そして、それがお互いに納得できるように、話せる基準と人間関係ができあがっていて、初めて、効果が表れるのです。ほおっておいても人は育つ。育ちますが、どう育つかは、わかりません。そこを教育とつなげて、作る必要があるのです。教え合える職場でないと、ぎすぎすした雰囲気ができて、「悪化」となるわけです。制度を作れば、やりとげたかのような気はしますが、実は、そこがスタートなのです。目的を持って作り、それを使って、目的を達成、実現する、としっかり決めていなければ、あまり変わらないのが、現状です。「評価」って、難しいのですよね♪（＾＾；）年功序列とセットだから、うまくいっていたのかもしれませんね。昔は・・・。環境の変化とともに、前例に倣って・・・、ということが、意味を成さなくなってきています。

  2012年05月27日

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• 京都、行ってきました♪

  前回、ライトアップされた紅葉を観に行き、今回は、まだ行っていないところを観に行こう、と、嵯峨野・嵐山のあたりの、北側を巡りました。長く歩くのは、夫が苦手。坂道が多すぎると、膝にくる私。今回は、人力車のお世話になりました。ものすごく、楽♪（＾ｖ＾）大人の旅、って感じです（爆）清凉寺（嵯峨釈迦堂）では、本尊釈迦如来をじっくりと拝み、常寂光寺では、高台からの景色を楽しみ、愛宕念仏寺までの坂の道のりを人力車で運んでもらい、かわいい絹糸を使った手毬のような置物を手に入れ、ほくほくの旅行になりました♪抹茶アイス、おいものお菓子、和菓子に抹茶、おいしかった～♪湯葉料理も、いただきました。最近は平日の夜に京都入りして、駅周辺で飲みに行くことが多いのですが、だいたい、夫とけんかしながら、の夜になります（爆）はらはらドキドキの行程をお知りになりたい方は、会ったときに、夫にインタビューしてみてください（爆）それでも、いつもは仲良しです♪（笑）

  2012年05月26日

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• 働き方について、考える・・・

  実は、最近思うことがあります。「65歳以降も、70歳まで働けるようにしよう」という動き。これって、会社にも、働く人にも、とても酷なことではないかなぁ、と・・・。70歳って、なってみないとわかりませんが、体力、ほとんどの方が、衰えを感じていると思います。そして、そこまで病気になっていない人って、実は、思っているよりも、少ないんじゃないか、って。70歳で現役社員。もちろん、周りにいますが、健康ではありません。ストレスをお酒で散らしていたからか、肝臓か、糖尿を患っている人が多いです。戦後の復興期を乗り越えてきた方々ですから、ストレスも相当のものだったのかもしれません。体力が落ち、そして、パソコン普及したのはまだここ最近のこと。（その方たちにとっては。）現役で働くにも、視力も老眼に悩まされつつ、難しい、新しいことを覚えなければ、働けない。働く場所を確保する、という政府側の言い分の裏には、保険料の確保、年金支給が行き届かない、ということ、給与所得が発生するということは、税徴収もできるということで、いろんな意図が見え隠れしています。これから70歳を迎える人は、社会保険に入るくらいの働き方をしていると、年金支給には、一部停止がかかる可能性も大きく、その仕組みの複雑さ、巧みさは、知っている人なら、頭をかかえてしまいそうなものです。もちろん、働ける人は、いろんなことを学び、身につけ、働いていただければいいのですが、全員働ける状態であるには、若いころの無理は禁物、ということと、体力だけに頼った仕事の仕方をしていては、体がもたないだろうなぁ、という予測が立ちます。本当に、健康で、仕事をし続けたいのであれば、若いころから、健康を意識した生活をしないと、無理だろうなぁ、という見方しかできません（＾＾；）ネガティブな考え方なのか、現実、そうであるのか、私だけの意見では、わかりませんけど。私が思うのは、自分の健康は、家族の健康でもあるし、医療費を抑えることにもなるし、健康を意識した生活は、何も害がないような気がする、ということです。

  2012年05月25日

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• 腹をくくって、仕事をする♪

  社長と社員の違い。中小企業の社長から、相談を受けている立場から見ると、あきらかに違うことがあります。それは、意識と責任の違いです。社員の中には、責任感の強い人もいます。が、最終的な責任をとるのは、社長です。社員は、とろうとしてもとれません。そして、社長は、会社を創るために、出資しています。最初に投資して、その回収を後からしているわけです。会社で法律的な問題が起こったとしましょう。企業責任。誰が責任をとることになりますか？もし、会社で嫌なことがあったとしましょう。社員は、退職することができます。では、社長が「退職する」と言ったら？会社を廃業するか、誰かに売却するか、ですよね。社員の働く場所も、無くなってしまいます。世に必要とされる「仕事」をしていなければ、いずれ、会社は無くなる、というところへ行きつくでしょう。ですから、働く場所を確保しようと思うのなら、必死に働く必要が、社員にもあると思うのです。「必死に」という部分、誤解があるといけないので補足しますが、自分の出せる力を出し切って、仕事をする必要がある、ということです。また、社長は、昔はうまくいっていたから、これからもうまくいく、などという保証はどこにもないのだと、気づく必要があります。新しい技術はどんどん取り入れ、知恵を経験を活用しながら、形を時代に合わせて変えていく必要がある、ということです。人にとって優しい環境であるかどうか？これは、私にも、よくわかりません。ですが、どんな環境で働きたいのか？ということは、自分たちで考えることはできるでしょう。これらのことを踏まえ、どんな「仕事」をどんな形で提供してゆきたいのか？ということを、社長自身がまずは、しっかりと考える必要があります。働く社員の成長していく環境がなければ、社長が年をとるごとに、会社も衰退していくからです。まだ元気であっても、社長がいなくては動かない会社であれば、崩れるのも早いでしょう。自分の考えを持ち、自分で脳に汗をかいて、小さく試してみる。そこから、うまく行ったものを、大きくしてゆく。お客様に喜ばれ、お金を出してもほしい、と思われるものを、商品にする。起業家としての精神は、誰の中にも、必要とされるものなのです。保険料負担、公共料金の負担、税額負担の増大。大波がだんだんと、近づいてきています。

  2012年05月24日

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• 本屋の「やる気度」をはかる♪

  私は、書籍をおもに、楽天ブックス、またはAmazonで購入します。理由は、ほしい本を探す手間が省けることと、書店まで行く時間と手間を省くことができるからです。「送料無料」がウリになってきているネット購入は、とても便利に利用することができます。そんな私も、書店で書籍を購入することがあります。漫画も読むので、見て決めたいものや、見ててほしい本を買う、ということがあるからです。ただ、最近気づいたことがあります。本やさんのランキングが、どうもおかしいような気もするな、と・・・。本当に売れているものは、わかるのですが、そうではない本が１位や２位に置いてあると、なんだか、おかしいなぁ、と・・・。そして、その書店では、本の棚に並んでいる分類がバラバラだったり、同じ本が、いろいろな棚の前に平積みになっていたり・・・。あまり、本が好きではない人が働いているのでしょうか？本だけでなく、レンタルや古着などとセットで運営している店舗もあります。それはそれで、いいとは思いますが、店員さんが、どちらの受付もこなさなければならない仕組みだったとしたら、たぶん、プロは育ちにくいでしょうね。面積の狭いお店は、不利と言えば不利なのでしょうが、中身を知らない店員さんが多いお店では、いろいろな情報を仕入れることはできません。そして、心地よさ、素早さも、体験できません。昔、家の近くにあった本屋さんの店員さんと、自分が読んでいる出版社のシリーズの、どの本が売れているのか？という話を、一緒にしていました。小学生のときです。「私の意見でいいの？」と聞きましたが、「いいよ」って。毎月買っているお客さんから、情報を仕入れる。こんなことも、実は、コツコツとつみあがるプロのお仕事なのかもしれませんね♪

  2012年05月23日

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• 人から吸収するのは、その人の人生観、かもしれません♪

  だんだんと、暑さを感じるようになり、あっという間に、夏になってしまいそうです。私は、たくさんの本を読みますが、買って読んでいない本も、たくさんあります。でも、その本も、まったく開かずに積んである本もあれば、少し読んで、読めなくて置いてある本もあります。自分に自信がなくて、あれもこれも、と買った頃の本は、読んでみると、中身が薄い本もまぎれています。自分が学びたい分野の専門書は、深呼吸しながらですが、読むと、学びが深くなります。なんとなく気になって買った本は、心の整理をするためのキーワードが、本の中に隠されています。そして、たくさん本を読みつつも、もう１度読みたい、という本は、実は、少ないのだなぁ、と感じています。スキルだけのこと、流行の本は、数年たつと、中身が古くなって、読めなくなります。原理原則が書かれた本は、何度読んでも、深く響くものがあるので、手元に置いておきたくなります。自分が仕事にしている専門書は、研究実績が書かれていたり、自分がまだ気づいていないことに触れているものがあるので、何かのときに読むだろう、という感じでおいてあります。ここは、まだ自分の中で整理できていないので、いずれ、本が厳選されてゆきそうです。自分の部屋が図書館状態ですが（笑）、これらの本が、自分の知識や、心の整理をするために、とても役にたってくれることは、言うまでもありません。何より、書き手の心理まで読み取る私としては、実際にその人に会うよりは薄れるにしても、会いたい人かどうかを知るには、とてもいい手がかりになるのです（＾＾）会ったら思ったよりも、優しく繊細な人だなぁ、と思った人もいましたし、実際のほうが、個性豊かで面白い人だ、と感じた人もいました。みなさんも、会いたい人がいたら、ぜひ、機会を見つけて、会いに行ってみてください。惹かれる人からは、生で感じられる何かを、受け取ることができるでしょう。そういう訪ね歩く人生も、面白いと思っています。

  2012年05月22日

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• 人と出会ったときに、何を訊くか？

  私たち夫婦は、たくさんの人と接しながら、いろいろな質問を相手にしていきます。夫は、どちらかというと直球で質問をしていくので、相手が、一瞬たじろぎます（笑）観ている私も、少しはらはら。でも、悪気はなく、本当に聴きたくて聴いているので、相手も、しっかりとこたえてくれます。「人生を生きる意味」そんなものを、夫は探しているように思うのです。探しているというよりは、たくさんの人が生きる中で、何を思って生きているのかを、一人ずつ、聞いて、自分の中に取り込んでいく感じ。私はと言えば、相手の話を聴きながら、相手が本当に自分が話したいことを話せる雰囲気を創りだすことが上手らしく、夫婦で相手の話を聞いていると、まるでインタビューのようです（＾＾）相手がだんだんと、私のほうを見て話す時間が長くなっていくことが、夫には気になるようですが（笑）エグゼクティブコーチングの時間は、相手の話していることに集中しながら、自分の中にあるものに気づけるようなサポートをし、コンサルティングや、実際の行動の進行をしていくときには、具体的な指示や、確認も多くなります。どちらも、求める結果を出すために、方法を変えているだけなので、やりたいか、やりたくないか？ということが、とても重要になります。仕事となると、責任もついてまわるので、いろいろな考えはあるのですが、それはまた、別の機会にお話ししていくことにしましょう。人の心の奥に届く、人生を変えるセッション。夫にも、その才能がありそうです（＾＾）

  2012年05月21日

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• ライフワークカウンセリングが、自分を見つけるきっかけになる♪

  今日は、ライフワークカウンセリングのご予約をいただいています。私がしているのは、テキストに沿ってワークをする中で、受けていただいている方が、本来の自分に気づくためのサポートです。なぜか、他県からお越しくださり、受けていただいている方が多いのですが、その行動力、心から沸き起こる「変化への希望と勇気」に、ご一緒させていただく私も、力づけられます。役割や常識に合わせて、自分を変えてきた歴史があって、今の自分がいる。でも、今のままでは、なんとなく楽しく感じられない・・・。心のもやもやが晴れるよう、そして、自分の心をしっかりと見つめられるよう、ライフワークカウンセリングでナビゲートしてゆきたいと思います（＾＾）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　ライフワークカウンセリングのご案内 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分の大好きなことが仕事になれば、毎日が楽しくなる♪ 自分の大好きなことを深く掘り下げてみよう！☆随時受付中♪ ライフワークカウンセリングとは？ ↓（田村美雪のライフワークカウンセリングのお申し込みも、こちらからできます。）↓ http://www.aiueoffice.com/lwc/CounselorDetail.cfm?ID=6

  2012年05月20日

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• 学びは、日常に活かすからこそ、意味がある♪

  素晴らしい仲間とともに学ぶ３日間が終わりました。そして、これから、その学んだことを活かす毎日の始まりです。トランスフォーミングコミュニケーション自分の価値観を相手に伝えたり、相手の価値観に影響を与えたり、そして、どう感じているのかを相手に伝えたり、相手がどう感じているのかを受け取ったり・・・。相手の声を聴くとは、相手の心の内を聴く、感情を感じ取る、ということです。私たちは、言語で伝える方法以外にも、非言語で多くのメッセージを伝えています。心の中で思っていることと違うことを言葉にして伝えると、どこか、違う伝わり方をしてしまうのは、非言語のメッセージと食い違っている場合も、多くあります。コミュニケーションとは、相手をコントロールするためにあるのではなく、相手を理解し、自分を理解してもらい、お互いの価値観が違うということ前提で、理解し合うためにするのです。日常、ちょっとした時間をとってコミュニケーションする。家族でも、職場でも、友人とでも、同じことですよね。毎日ほんの５分、視線を合わせてお話するだけでも、微妙な変化が起こります。では、10分だったら？15分だったら？忙しい、という言い訳をしながら、私たちは、向き合うべき大切な人たちと、向き合う時間を惜しみ、大切なものを失ってから気づくことも多いのです。失いかけていることに気づいたとしたら、人と楽しく交流できる毎日に変えたいとしたら、あなたには、まだ、取り戻す機会が残されています。自分を変えることで、人生を変えてみませんか？（＾＾）私が、コミュニケーションについて学んだのは、こちらです♪http://www.nlpjapan.jp/そして、みなさんの大好きなことを掘り下げ、大好きなことを仕事にする、というテーマで、私がサポートしているカウンセリング、コーチングは、こちらからです♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　ライフワークカウンセリングのご案内 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分の大好きなことが仕事になれば、毎日が楽しくなる♪ 自分の大好きなことを深く掘り下げてみよう！☆随時受付中♪ ライフワークカウンセリングとは？ ↓（田村美雪のライフワークカウンセリングのお申し込みも、こちらからできます。）↓ http://www.aiueoffice.com/lwc/CounselorDetail.cfm?ID=6

  2012年05月19日

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• 世界の変化に、ついてゆく♪

  環境、時代の流れ、どれをとっても、高速で変化しています。情報過多・・・。そう言っていたのも、少し、前の話だったかのような速さです。社労士事務所で、企業の「人」に関する整備を、法律面からサポートしていますが、最近起こる問題は、コミュニケーションがうまく行っていないことから出てくる問題がほとんどです。話変わって、企業が成長してゆくためには、仕組みを作って、その仕組みにつくって仕事を整備してゆく必要があります。試してみる、柔軟に対応する、ということは、起業したばかりであったり、環境の変化に合わせて、新しく企業を作り変えたり、変化させるときには、とても大切ですが、普通の人は、そればかりだと、疲れてしまいます。つまり、うまくいった方法を、日々、毎月のルーティンにするために、環境を整備したり、ツールをつくったり、記録をとったり・・・、などという、一見地味にも見えることに取り組む、ということが、企業の成長には欠かせない、ということです。起業が得意な人もいれば、整備が得意な人もいる。ただ、企業の成長のためには、どちらもいるのだということなのです。適材適所。チャレンジを恐れず、未来に向かって今を生きる。本当に大切な時代になってきたようです。

  2012年05月18日

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• 自分が楽しむことを、忘れずに♪

  どんなことをするときも、忙しい毎日を送っている人も、自分が楽しむことを、忘れずに♪心にゆとりを持って生きるには、自分が、心をおおらかに、ゆったりとしていること。いらいらしたり、怒ったり。それだけで、自分が出しているエネルギーが、また、どこかから自分に返ってくるのです。自分が、楽しく、豊かに、人に優しく生きているのなら、それがやっぱり、どこかから返ってきます。もしも、イライラしたり、怒りを感じたとしたら、それを我慢しなさい、というのではありません。なぜ、そう感じたのか？ということをじっくりと自分の中から見つけることで、自分の心を癒し、自分の刷り込みをはずしていくこともできるので、最初はちょっとしんどいかもしれませんが、自分の心を見つめてみましょう。もし、自分一人では難しそう、と思ったら、あなたの意識を豊かさで満たしてゆくために、私にお手伝いできることがあるかもしれません。カウンセリングをベースにしたコーチング。ぜひ、体験してみてください。ご興味ある方は、メルマガ登録しておいてください（＾＾）登録と解除は、自由にできますので、お気軽にどうぞ♪

  2012年05月17日

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• 新しいものに意識して触れる♪

  自分が、同じことばかり繰り返す毎日を過ごしていると、ときに、冒険がしづらくなっている自分に気づきます。同じことをしていればいい、という安心感は、実は幻想でありながら、なかなかどうして、強く自分の中に芽生えてしまう感覚です。同じことばかりしていると凝り固まる、というだけで、同じことをしていることが、いけないわけではありません。ときには、新しいものに触れたり、新しいものを取り入れたり、今までと違うことをやってみよう、ということです。同じ場所、同じ世界にいることも、自分で「常識」だと思い込んでいることが多くて、やっぱり、可能性を閉じてしまうことが多いです。日本での常識が、海外では通じない、というのと、よく似ているのかもしれません。自分の中の感覚や常識の、何が思い込みなのかを知るには、違う世界に飛び込んでみるのが、一番、てっとりばやかったりします。意識して、今までと違う世界に身を置いてみる。ぜひ、試してみてください♪新しい発見があると、自分の世界が、広がってゆきます（＾＾）

  2012年05月16日

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• 経営者と、引き継ぎで、混乱をきたすパターン♪

  経営者さんとお話していると、ふと思うことがあります。未来を予測するときに、どれだけ前もって準備を始めているか、が、とても大切です。長年続いている企業の社長さん。創業社長と、2代目、3代目の違いとは？まず、創業社長は、エネルギーがあります。何がなんでも、切り拓いていく、というハングリー精神（？）を感じます。知恵と行動力で勝負なので、決断と行動が、とても速いです。2代目社長さん。親子関係がうまくいかず、継ぐか継がないかで、まずは喧嘩。そして、継ぐことになると、子供のことを見ているとまどろっこしくて、ついつい、口出し、手を出し、やっぱり大ゲンカに・・・（＾＾；）創業するほどパワーのある親に、何を言ってもきいてもらえない、と萎縮する子供、怒ってばかりの親を持ち、失敗を恐れてチャレンジしない子供、０から創る、ということをやったことがないので、新しい発想ができず、決断も、行動も遅くなる。３代目社長。企業の仕組みはできているけれど、100年くらいたつうちに、時代の流れは変化する。魚を採って与えるのではなく、魚の釣り方を教えられていない３代目は、自分から新しいものを創り、提案することに四苦八苦。ここで、あきらめるか、あきらめずに自分の経営者としての才覚を磨くかで、さらに、道はわかれてゆく・・・。ネガティブパターンが多いのですが、こういう状況にあったとしても、そこからどうするかで、結果は変わってきます。そして、うまく巻き返せる企業が、さらに、継続して生き残ってゆく企業となるのです。もうだめだ、というときに、どう行動できるかで、結果が大きく変わります。そして、人のせいにするのではなく、自分自身のこととして、腹をくくって、人のために、という考え方も持ちながら、努力し、舵を切れる人が、この荒波にも見える社会を、進んでゆけるのです。「絶対」という言葉は、ありません。先行き何があるかわからない世界、というのが、不変なのです（＾＾；）「絶対に・・・」という心意気は大事ですが、臨機応変に、柔軟性をもって対応できる人材が、これからの世の中を支えてゆく、リーダーとなってくるでしょう。

  2012年05月15日

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• 引き寄せる力♪

  願いはかなうのだと、自分自身が信じられたとき、どんどん、自分の望みが出てくるようになる。そして、その望みを無意識にたてたアンテナで、自分がキャッチできるように、引き寄せる。何が何でも、やると決めた時、自分の中で、優先順位が書き換わり、できない言い訳をしていた、自分自身にも気づきだす。何が一番大切で、何が一番、ほしいものなのか。自分の心と対話することは、とても、大切なことだと気づくとき、自分の人生の扉が、開いていることに気づくだろう。一歩一歩、進んでゆく人生。歩むのも、自分。扉を開くのも、自分。一緒に歩みたい人は、誰だろうか？そして、その人を、今も大切にできているだろうか？時間をとって、自分自身の人生を、しっかりと見つめよう。

  2012年05月14日

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  おいしく健康に！　定期購入、申し込みました♪

  40万玉突破！長く続けて欲しいから●有機栽培（オーガニック)なので安全・安心【黒にんにく】【...価格：6,750円（税込、送料込）前に、お試しした有機栽培黒にんにく、定期購入することにしました。父も、体調に気を遣う必要が出てくるお年頃なので、黒にんにくを試してもらったら、体がほかほかしてくるな、って（＾＾）相性がいいなら、食べ続けるだけなので、これで健康のサポートできるかな、と思って、申込みをしました。歯も抜けてきて、自分の健康は気になるはずです。若いころと違って、硬いものを自由に噛んで食べることも、そのうちできなくなるのかもしれません。でも、この黒にんにくは、プルーンのように柔らかいので、それも心配いりません。おいしいので、私も一緒に食べよう、と思っていますが、夫は、あまり好きではないようです（笑）もし、お口に合えば、食べるだけで健康のサポート♪まずは、ワンコインでお試しいただけます。ワンコインでのお試しはこちらから　→　【お一人様一回限り】【黒にんにく】ドライフルーツみたい【黒ニンニク】楽天ランキング1位【初...健康ならば、そんなに気にならないことも、体の衰えとともに、いろいろと気になるところが変わってきます。家族で健康に、毎日を楽しく！ぜひ、いろんなものを、試してみてくださいね！

  2012年05月13日

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• 自分の時間を、ゆっくりとる♪

  昨日から、読書三昧です。今は、５冊目の本を読んでいます。自分の買った本だけでなく、夫が買った本を読むと、夫のＯＳがよくわかります（笑）今は、夫婦ともども、価値観や、自分の中にある習慣、イメージの書き換えをしているところです。今まで持っていた古いもので、もういらなくなったものを手放すことで、新しいものが入ってくる「空間」と「キャンバス」を広げています。そして、私は、読もうと思って手が止まっていた、自分の価値観に向き合う本を、読んでいます。未完了のことを完了させる時間にもなっています（＾＾）

  2012年05月12日

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• 人生を劇的に改善する「感情と、役割と、バランス」♪

  創業メンバーのお仕事。商品、サービスを提供する仕組みをつくり、社風をつくり、お客様を育て、自分たちも一緒に成長してゆくこと。起業したばかりのときは、夢も希望もあるし、それなりに修行してきたことで、専門性を持った仕事ができると思っている。それも間違ってはいないけれど、それ以外にも、やらなくてはいけないことを見落としている人は多い。地味に見えるルーティンワーク。ここを見落としたまま起業すると、あとからあとから問題が起こり、心やすまるときが減る。もちろん気にしていない人もいるけれど、それを気にしている人が、必ず、そばにいる。チャレンジャーであることは、大切だ。だけれども、慎重に考え行動することも、ときには大切だ。どちらも大切なのだけど、一人の中にもし、両方を持つことが難しければ、仲間と感情を共有してみよう。お互いの感情の感じ方、考え方をきくだけで、いろいろなバランスをもって、進んで行けるようになる。家族なら、妻や夫、子供の声をきくことで、家族のバランスは、劇的に改善する。だから「聴く」ということは、本当に大切なことなのだ。

  2012年05月11日

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• 自分の人生を楽しむ♪

  私は、仕事が好きです。でも、遊ぶのも好きです。遊んでいたら、仕事はできない？そんなことはありません。きりかえをうまくしたり、時間の配分を考えて動けば、どちらも、できます。そして究極、仕事の中身やスケジューリングがうまくできれば、仕事も遊びも区別なく、取り組むことができます。なぜなら、自分の望む仕事を、望む方法で提供できる環境に身を置けば、そのために必要なことを、普段から情報収集したり、スキルを磨くことが、「遊び」になってくるからです（笑）楽しいと思うから遊び、つらいことや、おもしろくないことが仕事、と思っているのなら、仕事も楽しいと思えるものにすればいいし、本当に合っていない仕事や職場にいるのなら、転職したり、起業したらいいのです。この決断は、結構、心理的負荷がかかります。だからこそ、人は、不満があっても毎日を同じようにすごしているのですから・・・。誰も制限などしていません。自分自身が制限しているだけだ、と気づければ、そこから、何を変え、何を決め、何をはじめたらいいのかが、自然に湧き出してくることでしょう。自分の人生を楽しみたいのなら、あなたは今から、どんなことができるでしょう？（＾＾）

  2012年05月10日

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• 幸せ、豊かさを、自分から広げよう♪

  自分の夢を実現する。思い描く夢は、人それぞれに違います。毎月開催しているわくわくチャレンジクラブでは、「夢をカタチにする」「夢を実現する」というテーマで、自分の内面をみたり、ビジネスにするために必要な知識を学ぶ機会を提供しています。まず最初に思うのは、自分が好きなことをしていい、という許可を、自分に出していない。人が多い、ということです。何かしらの制限を自分で自分にかけていて、おもいっきり楽しんでいいと思っていないし、自分自身が、幸せに、自由になっていい、と思っていない。そして、そう思い込んでいるから、自分の望んでいない人生を生きる、という選択をしているのです。自分の人生を変えたい、と思うのならば、それ相応の、意識をかえ、習慣を変える、という、「変化」を起こす必要があります。この「変化」は、自分で起こせるものもあれば、誰かと出会って起こることもあり、不思議な偶然や、流れの中で、自然に起きるものもあります。ネガティブな環境の変化により、自分が変わることを余儀なくされることもあるでしょう。その「変化」のタイミングでさえ、自分で選び、強制的に変化する、というところまで、待たなくてもいいのです。ゆっくりと、ゆるやかに変わっていくためのシステムが、わくわくチャレンジクラブ。毎月１回で、じわじわとしみこみ、１年後に振り返れば、変わっている自分に気づくことができます（＾＾）幸せに、豊かに生きる人が増え、そんな人が、周りに豊かさを広げていってくれることが、私の描くイメージです♪

  2012年05月09日

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• よく遊び、よく学べ♪

  昔、大学の教授がつぶやいていました。「遊びに一生懸命なやつは、勉強も一生懸命なんだ」確かに、そうだ。と思った昔。とことんやる、という姿勢は、目の前のことに集中し、探究し、十分に楽しむ、という行程から生まれます。遊びも仕事も、工夫次第で、楽にもなるし、楽しくもなるし、もっとおもしろくなる。無理な状況からでも、なんとかして突破できないか？これも、あの手この手で、親や周りに反対されても、なんとか目的を達成する方法を考え、必死に取り組んでいた、学生時代の経験からきています。そして、原点は、物語や、映画、かな？困難に立ち向かう。一人で立ち向かうよりも、仲間とともに、それぞれができることを、才能を発揮して取り組むほうが、もっと、実現する可能性が高くなる。新しい時代を担う人材は、新しい発想ができる人。そして、今はそうでない人も、変わることはできるんです。自分の可能性は、やってみなければ磨かれない。ならば・・・、やってしまいましょう（笑）可能性は自分で開き、人が運んできてくださるチャンスを逃さず、常にチャレンジしてゆくことで、自然に流れができてきます。どきどきするけど、その緊張さえ、慣れてくる、かもしれません（＾＾）人生、無駄ってありませんねぇ♪

  2012年05月08日

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• 自分の好きなことに気づいている人は、意外に少ない♪

  ライフワークカウンセリングをやっていて、思うこと。まずは、大好きなことに気づくこと。これが、結構な難関です。自分の感情を凍らせて生きている人が多いのか、「好き」という感情が、よくわからなくなってしまっています。なんとなく好き、ではなくて、大好きだと言えることです。失敗は×、と教えられて育ち、チャレンジすることも少なく育ったのでしょう。いいつけは、よく守るけれど、自分からは動かない。人に言われれば、ああそうか、と気づくけれど、自分からは、興味も持たない。好奇心を持ったまま育った人は、結構、自由に育ってこられたのかもしれません。ライフワークカウンセリングで、自分の好きだったことに気づき、自分の得意なことと、重ね合わせてゆきます。本田健さんのライフワークカウンセリングのテキストを使って、すすめていきます。全５回です。ワークに取り組み、自分の心を掘り下げてゆく中で、自分の本当に望んでいることにも、少しずつ、気づいてゆくことでしょう。あまり深く考えすぎずに、ワークに取り組み、自分の課題を見つけ、取り組んでゆくことが、自分を変えてゆく大切なステップです。好きなことをビジネスにし、キャッシュポイントを探ってゆくことも、進むにつれて、取り組んでゆきます。詳しくは、こちらに説明があります。http://www.aiueoffice.com/lwc/チケット制になっていて、アイウエオフィスのＨＰから申込み、全国にいるライフワークカウンセラーを選んで、セッションの予約を申し入れます。もし、自分の大好きなことを仕事にして生きることに興味があれば、その掘り下げをお手伝いさせていただきます。セッションの日時は、ご相談のうえ、決めてゆきます。ぜひ、岐阜という心が自由になる土地で、自分に向き合う時間を、ご一緒いたしましょう（＾＾）いつも、人生の変化を一緒に起こせるようなセッションを心がけています。楽しく、勇気をもって、自分と向き合いたいかたと、お会いしたいと思っています♪

  2012年05月07日

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  価値観、軸を大切にした経営♪

  【送料無料】日本でいちばん社員満足度が高い会社の非常識な働き方アマゾンは、こちらから　→　日本でいちばん社員満足度が高い会社の非常識な働き方今日は、この本を読んでいます。以前、神田昌典さんのダントツ企業実践オーディオセミナーで、対談を聞いたことがある会社の社長さんが書かれた本です。最近は、価値観の多様化により、お客様に合わせたサービスの提供をすることが、とても大変になったなぁ、と感じています。時代の変化とともに、「強味」や「特性」を持ったサービス、商品を、それをほしいと言われるお客様に届ける、という形でないと、さまざまな価値観が乱立し、企業理念を持って成長してゆく会社として、さらに繁栄し続けることが、とても大変なことである、と考えているからです。過渡期ともいえるのかもしれませんが、多様な価値観も、さらに変化をし続けています。スピード社会の誤算は、人がそのスピードについてゆけず、心と体のバランスを崩し始めていることでしょうか。結果を見れば、無理をしていたことに気づく。人がそうだから、自分も習ってそうしているだけ。これは、世の風潮に流されている生き方。これさえも、自分の心の声に耳を傾けることができれば、本当はどうしたいのかが、わかるはずなのです。人の成長は企業の成長。人も企業も、育てようとしなければ、育ちませんね。あなたなら、どんな会社で働きたいと思いますか？そして、どんな才能を磨きあげて、その才能を使って、企業に、世の中に、貢献してゆこうと思いますか？好きなことを仕事にするとは、自分の才能を活かし、磨き、提供し続けることなのです（＾＾）

  2012年05月06日

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• 原理原則は、シンプルながら強力♪

  物事って複雑そうに見えて、実は簡単なことが多いものです。複雑だ、と思っているから、複雑になっているだけで、客観的に観れば、ほんとうにシンプルで、答えも見えている。そして、その簡単なことを見えなくしているのは、実は、自分自身の心の迷いや感情であったり、全部うまくいく方法を、原則を無視して考えているときだ、ということなのです。心、感情のもつれは、もめごとを引き起こします。見えるものも、見えなくしてしまう、不思議な力を持っているかのようです。相手と自分の物のとらえ方や、価値観、知識量の違い、経験の違い、いろいろなものを通して、学び続ける私たちは、生きている限り、刷り込みを増やし続けるのです。これを解消するためには、相手も自分もＯＫな状態を創りだそう、という意識と、スムーズなコミュニケーションをとるために、人には、いろいろな得意な「感覚」がある、ということを、まずは知り、体感することが、とても役にたつことでしょう。これが身に付き、使えるようになると、今まで見えなかったものが見えるようになったり、心の声が聞こえたり、直感が鋭くなって来たり、感覚が磨くことができるようになります（＾＾）そういう意味では、ＮＬＰを学んでよかったなぁ、と思わずにはいられません。コミュニケーションは、技でもあり、技にはあらず。心を通わせる前に、相手を大切にしたい、そして、自分も大切にしたい、という心を持つことが、一番シンプルで、大切なことなのです。友人たちと一緒に、このことを、世に広めてゆきたいと思っています。

  2012年05月05日

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• 自分らしい人生をおくるための、３つのステップ♪　それは・・・

  自分らしい人生をおくるために・・・。大切なことは３つ。１．「自分らしさ」を知ること。２．自分らしい人生に変えたいと思うこと。３．自分らしい人生に変えるための「行動」を起こすこと。人生は、いたってシンプルです。原理原則に沿って、自分の軸をしっかりと持ち、行動できれば、自然に、すべてが変わってゆきます。どのタイミングで、どこから行動するのか？このコツを学び、実践できる自分になるために、自分と向き合い、意識を変えてゆく。それがワクワクチャレンジクラブです。タイミングが合う方は、ぜひご参加くださいね（＾＾） 5月11日（金）岐阜で開催ライフワークで豊かに生きる！　ワクワクチャレンジクラブ ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■「本当の自分を思い出し、望む人生を生きよう♪」 ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■ 2012年5月11日（金曜）19：00～20：30　(終了予定） 場所：岐阜市長良福光 （詳しくは、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。） [内容] ・あなたが過ごしたい時間とは？ ・望みを知り、掘り下げる ・自分の枠を取り払う 会費：3000円（当日支払） 講師：成長サポートコンサルタント　田村美雪 資料等の用意の関係上、事前申し込みをお願いいたします。 お申し込みは、お申し込みフォームからどうぞ。 ☆こちらは、随時受付中♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　ライフワークカウンセリングのご案内 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分の大好きなことが仕事になれば、毎日が楽しくなる♪自分の大好きなことを深く掘り下げてみよう！ ライフワークカウンセリングとは？↓田村美雪のライフワークカウンセリングは、こちらからお申込みください↓ http://www.aiueoffice.com/lwc/CounselorDetail.cfm?ID=6

  2012年05月04日

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• なんかおかしいなぁ、と思ったら・・・

  トップページの自由欄、削除されて真っ白になってました（＾＾；）セミナー告知とか、リンクとか、全部作り直し。でも、そういう入れ替えのタイミングなのかもなぁ、という気もしています。今、服の入れ替えをしています。夫婦ともに、イメージに合わなくなった服や、古びた服を入れ換えです。夫など、14キロほど痩せたので、ズボンゆるゆるで（笑）私も、スーツを買いました。去年の夏、冬、と、買って入れ替えたつもりだったのですが、数が足りず・・・。あまりたくさん持つと、着るのに迷うので、仕事服とか、増やしたくなかったんですけどねぇ。それでも、仕事でも、いいスーツを着だすと、その着心地のよさに、仕事服がおしゃれでもいいのかもなぁ、なんて意識も。最初は事務仕事がメインだったので、袖口とか、汚れるのが嫌でシンプルで丈夫な服を着てました。指輪も、書類を探したり、洗い物に邪魔なので、仕事ではしないし、ブレスレットやひらひらは、仕事を手早くするのに邪魔で、これもなし（笑）何も考えずに、仕事に集中できる服装と環境が、仕事していて、一番楽しいんですよね。そして、それが１日のうちの多くの時間だったので、普段まで、シンプルになりすぎていたようです。ひらひらには、なかなか慣れないので、しばらくは、頑張らないといけないかも（＾＾；）慣れていないと、落ち着きません（笑）似合わない、とも思っていましたからねぇ・・・。男社会で負ける、とか、すきを見せたら、危ない目に合う・・・、とかね。いろんな思い込みがあります。若いころとは違って、もう危なくない、かもしれませんしね（爆）そういうわけで、自分の成長とともに、自分のイメージも、もう、変えてもいいという時期がくるようです♪

  2012年05月04日

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  「幸せな経済自由人の60の習慣」やっと手に入りました♪

  【送料無料】幸せな経済自由人の60の習慣（アマゾンはこちら　→　幸せな経済自由人の60の習慣）本が届きました♪薄いのに、人生の知恵がぎっしりと詰まっていて、少しずつ読んでは、深呼吸しています（笑）自分の人生を変えていくためには、自分の癖、習慣、パターンを変えてゆく必要があります。自分の望む人生を生きる自分のパターンを身につけるのです。一般的に、こんなことをすればいいよ、というのは、いろいろな本にヒントが書いてあります。でも、読んで気づかなければ、見落としたままです。そして、自分にとって、自分の望みをかなえるための最短距離をいくために、自分のどのパターンがそれを遮っているのか？これに気づけるのが、私の提供している「エグゼクティブコーチング」です。最初は、気づくことにも少し時間がかかったり、気づいても、なかなか変えられなかったりすることもあるでしょう。まず一歩を踏み出し、一番大切なことに向き合うことができたとしたら、人生を変えることが楽しくなって、自分の変化のスピードも上がってきます。自分の人生が変わって楽しくなる。そして、自分で舵をとれるようになる。ここに躊躇がなければ、すぐに動けるようになり始めます。この本は、幸せな経済自由人の習慣について書かれていますが、仕事の鬼として働きたい人は、読まないでください（笑）そして、家族と一緒に考え、毎日を一緒に幸せに進んでゆくことをしたくない方も、読まないでください。世に多いイライラ、冷戦、分離した家族ではいられない。そんな風になってしまう本ですから（＾＾）

  2012年05月03日

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• 自分の考えていることが、現実をつくる♪

  自分の心と向き合うようになり、５年ほどたったでしょうか・・・。それ以前に向き合っていなかったかと言えば、今よりも、深くはなかった、ということでしょう。世の中の常識と言われることの枠の中で、自分を制限し、くさくさとしていたころと比べたら、ずいぶん成長している、と自分でもわかるくらいです(笑)自分が限界だと思っていることは、実は限界ではありません。自分がそう思っているだけで、そう思っているから、そこまでしか力を出せないのです。「決める」ということをしていないから、進んでいないんだ。そう言われたこともあったし、今でも、そういう部分もまだあります。けれど、その感覚を持った時の行動の違いがわかるようになってきたので、それもまた、成長の証なのでしょう。「決める」ということは、何が何でもやり通す、ということでもあります。決めているから、１つの方法がだめでも、ほかの方法を考えてまたやってみる。自分だけでだめなら、人の力も借りる。どんな困難があっても、やり通すと決める。そのとき、「その先にあるもの」、「やり通した先に待っているもの」が何なのか？そして、それを通して、自分も人も幸せになっているかを考えます。長いスパンで、これをとらえて、考えます。私にとって、「成長」ということは重要な要素で、昨日より今日、今日より明日、と、少しずつでもレベルアップすることを意識しています。そして、その先に成長を感じられる、結果を感じられるものであることこれが、取り組むときのモチベーションになります。自分も人も、幸せになるために、一生懸命になれる仕事。そういう仕事を、意識して創りだしてゆきたいと思います。そのためにも、自分に必要なスキルアップにかけるお金と時間は、投資だと考えています。自分の才能を活かし、人の才能を育ててゆくこと。これがきっと、永遠のテーマであり、自分のやってゆくことなのでしょう。

  2012年05月02日

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• 感じる心を楽しむ♪　そして、受け取る・・・

  あちこち移動して、その場所その場所で感じることが、自分の感じ方、考え方に影響して、自分の感覚を客観的にとらえることができるようになっている気がします。他県から岐阜にお越しいただいた、ライフワークカウンセリング、エグゼクティブコーチングのお客様に教えていただいたこと。『岐阜っていいところだね』しみじみ言われると、岐阜にずっと住んでいるものとしては、嬉しくなります。バスの運転手さんや、タクシーの運転手さんが、いろいろと優しく声をかけてくださったようで、とても親切な人が多い土地、岐阜、という印象がついたようです。そして、自然と街がちょうどいい具合にあるのが、岐阜であって、長良川という水の流れに清められた土地が、住む人の心を育んでいるのではないか、と思います。人の心は、実は、自分の心が跳ね返ってきている、ということを知ったとすれば、来てくださっている方から聞こえてくる声は、まさに、自分が周りに出しているものなのだと、気づくのかもしれません。これを読んでいれば、照れながら受け取ってくれるでしょうか（＾＾）気持ちの優しい人が増えること。気持ちを優しく持つ時間が増えること。これがきっと、争いごとを減らしてゆくカギとなるでしょう。ときに戦うことが必要なときもあるかもしれませんが、戦わずして勝つ、という場面も、人を観察していると、見受けられます。いつもイライラしている人は、イライラする原因を引き寄せるように、いつも穏やかな心で暮らしている人は、幸せを感じられる出来事が起こるようになってくるのです。人は、心の在り方ひとつで、自分の人生を変えてしまう力を持っています。心のバランスを整えて、望む人生を生きるために、ぜひ、心と向き合う時間を持つことを、心がけてみてくださいね。自分がどう感じているのかを、言葉にして表現してみる。これだけでも、新たな気づきが起こり始めるでしょう。ご家族と、友人と、心がなごむ時間を、どうぞお過ごしくださいね（＾＾）

  2012年05月01日

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• わくわくした時間を、できるだけ増やそう♪

  楽しいと思えることを、なんでもいいから、毎日やろう♪アロマを楽しむこと。スイーツを食べること。映画を観ること。本を読むこと。パソコンの技術を磨くこと。文章を書くこと。絵を描くこと。美術館を巡ること。洋服をつくること。司会をすること。写真を撮ること。ＨＰをつくること。まだまだ、いろいろと出てくると思います。自分が楽しと思える時間を増やしていくことが、自分の凍った心を、溶かしてゆきます♪

  2012年04月30日

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• 好きなことを見つけるには♪

  「好きなこと」がよくわからない。そういう人に、お伝えしたいこと。好きなことを見つけるには、まず、やってみる。そして、それを楽しんでみる。これをたくさん、やってみると、自分の心を感じる感覚を取戻し、自分の好きなことが、だんだんと、感覚的にわかるようになってきます。好きなことを、１００個、チャレンジしてみてください。小さいことから、大きいことまで。すぐにできることもあれば、長くかかることもあるのかもしれませんが、長くかかることも、楽しんでやってみましょう♪どんな環境、状況でやると楽しめるのか？ということも、どうやら感じ方に影響するようです。自分のことを知るには、まずは行動から♪ＧＷ中の方も、ぜひ、チャレンジしてみてくださいね（＾＾）

  2012年04月29日

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• プロとしての仕事をするために磨く♪

  プロって、どういう人を言うんだろう？・お金をもらって仕事をする人・専門的な知識や技術を使って仕事をしている人・相手の立場にたって、物事を考えられる人・スピーディーに、よりよい提案をしてくれる「俯瞰」ができる人こんなところが、私が思い浮かぶこと。プロとしての仕事を提供するためには、自分の技術や知識を磨き続ける必要があります。自分自身のレベルアップも必要だし、時代の変化とともに、必要とされることや形、技術も変化しているからです。業界のことに詳しくなることは必要ですが、業界の常識にとらわれず、クリエイティブな仕事をするには、異業種の専門家の方々と交流することも、とても役にたつことでしょう。いろいろな土地に住む人と触れ合うことも、自分の殻を壊す、いいチャンスを生み出すかもしれません。プロだからなんでもできるはず。こう思っている人も多いかもしれません。何でもできる人は、案外少ないので、これは思い込みだとは思うのですが、出来るだけのことをする、という、目の前の課題への取り組み方、人間性は、とても大切な基準だと思います。自分は、何のプロとして、仕事をし、知識、技術を吸収したいのか？そして、それをどう使って、何を提供していくのか？これを、とことん掘り下げて、答えを出すことが、人生をかけてやる価値のあることだと思っています。楽しみながら、見つけ、磨いてゆきましょう♪（＾＾）

  2012年04月28日

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• 夢を持てる大人になる♪

  「夢」を描くこと。はっと気づけば、夢のない大人になっている人も、いるのではないでしょうか？夢の消し方。できるわけがない。やっても無理。夢はかなわないもの。夢ばかり観ていても、生きていけない。こんなことを、心の中でつぶやいてませんか？自分の夢を持ち、生きていない人は、何かに依存して生きていることが多いように思います。夢を持てない大人は、子供に自分の夢を託し、叶えようとする。そして、そこからは、子供の夢を奪う言葉を、子供に投げかけるようになる。子供が、親の思い通りの人生を進んでいくように・・・。無意識だから、怖いですよね（＾＾；）子供の幸せを願っていることは、変わりないはずなのに・・・。子供の自由にさせることは、最初は、相当、忍耐が必要かもしれません。イライラしたり、はらはらしたり、自分の心との向き合いだらけ。感情が動くとき、それは、自分の体験、経験からくる、価値観に反することをする子供に、反応しているのかもしれません。自分の心が癒されていないのなら、それをもう一度するチャンスをくれているのかもしれません。夢を生きる大人が増えれば、夢を描く子供も増える。健全な夢を描き、それを実現する大人が増えれば、そんな世の中、おもしろいことが増えていくと思っています（＾＾）夢は実現するものだ。これを信じられる世の中に。まずは、やりたいひとから、無邪気に楽しんで、やってみてくださいね♪

  2012年04月27日

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• 心を解放し、目的地を決めるために・・・

  どこに向かっているのか？これを決めると、進み方が速くなる、と言われています。最初のうちは、この「行先を決める」ということに、抵抗がありました。それは、まだ、自分の好きなことややりたいことが、よくわからなかったので、決めるということが、「やるべきこと」になってしまって、苦しかったからです。なんとなく、行動するうちにやりたいことが見えてくると、目的地を決めることは、自然に決まった方向の中で、中間地点を決める、という感覚に変わってきます。こうなると、自分で決めたやりたいことに変わり、動きが速くなります。最初は、目的地を決めていなくても、そのときそのときを「楽しむ」ということにフォーカスし、自分のやりたいこと、好きなことを探り、好きなことの共通点を探っていく、という方法もおすすめです。心を解放することは、我慢している人にとって、抑え込んでいる人にとって、難しいことに感じるかもしれませんが、これも、慣れればできるようになります。コツは、もう出来ている人と一緒に過ごす時間を持ち、真似してみることです（＾＾）

  2012年04月26日

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  生き方の見直しと、自分の進む方向を決める♪

  本屋さんでつい手に取ってしまったのは、この本。ウォールストリート式年収1億円の条件著者：菅下清広価格：1,470円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るアマゾンはこちら　→　ウォールストリート式年収１億円の条件副題の成功者が身につけている「４つの力」という言葉にひかれて、購入しました。読んでみると、キーワードでよく聞くことが、具体的に、そして体験を通しての言葉で、書かれていました。なるほど、と思ってそのままスルーすれば、それは身に付きません。自分だったらどうするか？自分がそうでありたければ、今からどう行動するか？そんなことが、分かれ目になるんだ、と思わずにはいられない、今日この頃。決断と行動が速い友人たちを観ていて、いつの間にか、自分の行動も速くなっていたことに気づきます。外見と中身。どちらも、成長していくことで、バランスが取れてきます。人間力を磨いたら、次は、外見も気にしていかないと・・・。なんでも、積み重ねだと思っていますから、少しずつ、一歩一歩、ですね♪（＾＾）この本は、自分の生き方、行動の指針を確認するためには、とても役に立ちました。相手が何を必要としているのかを、まずはじっくりと聴き、知り、それにそって、自分から提供できることを差し出す。これがやっぱり、大切だと思います。

  2012年04月25日

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• 自分の好きなことを、とことん磨く♪

  自分の好きなことを仕事にする。昔は、傷ついたり落ち込んだりすることも多く（今でもですが）、自分の好きなことを仕事にしたら、落ち込みすぎて楽しめなくなるに違いない。そんなことを考えていました。だから、趣味の範囲にしておこう、と・・・。どちらかと言えば、すべて、消去法で残ったものを選ぶ癖がある私は、自分のなりたいもの、好きなものを、条件で消去していく方法をとっていました。けれど、あるとき、ネガティブな心理状態で消去していくと、何も選択肢が残らないことに気づきました。そこまで、失敗を恐れて、石橋をたたいて渡っていたわけです。ある程度のリスク対策も必要ですが、心配性な人であれば、ときには、考えずに飛び込んでみることで、違った視点を自分の中に見つけることができるかもしれません。自分の好きなことを頭で考えて、選択肢から消してしまうより、時間も忘れ、熱中し、とことんやってしまったら、どうでしょうか？自分の好きなことであれば、時間を忘れて、損得も忘れて、打ち込んでしまうことでしょう。それを、お客様に提供できる商品、サービスとして、形にする。「自分の好きなことを仕事にする」とは、好きな仕事をする、ということとは、ちょっと違うのかもしれません。とことん、自分の技術を磨いたり、体感、経験したりして、身につけていくものはたくさんあります。卓越した才能として認識されるようになるまでには、相当の時間を努力を必要とすることでしょう。それでも続けられることを、仕事にする。そして、続けられるかどうかは、決めてやってみることです（＾＾）頭で考えすぎて止まっている人は、ぜひ、考えずに行動してみてくださいね。きっと、新しい道が見えてきます・・・。

  2012年04月24日

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• タイタンの逆襲、神話好きにはたまらなくわくわくします♪

  「タイタンの逆襲」観てきました。こんな映画です。http://wwws.warnerbros.co.jp/clashofthetitans2/index.htmlタイタン族との戦闘シーンは、ものすごかった。軍神、ってこんな感じ？という滅多切り（＾＾；）タイタンの凶悪さも、ばしばしと伝わってきました。昔から、神話とかはその世界観が好きで、いろいろと本を読んでいましたが、前作のゼウスのかっこよさに惚れて（笑）、今回も観に行きました。神と、半神と、人間。その区分けと心理、似ている点、異なる点、いろいろな角度で、観ながら楽しむことができました。前作からの設定を引き継いでいるので、多少、関係図を整理するのに時間がかかりましたが、知恵と勇気、選択、親子関係などのキーワードにひっかかる方は、ぜひ、観てきてください（＾＾）

  2012年04月23日

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• 春の新入社員の方々、教育担当者さん、どんな毎日を過ごしているのでしょうか？

  新入社員の方も、そろそろ、環境に慣れてきたころではないでしょうか？希望と緊張をもって、入社した春の新卒新入社員の方々。そして、その教育をまかされている方々。一人前の仕事ができるようになるまで、どれくらいの時間、期間をかけて、どれくらいの力をつけてもらって、どんな結果を出せるようになることを目指して、日々、仕事を身につけようと努力していますか？教育担当者の方は、どうやって教えたら伝わるかなぁ、なんて、悩んでいる方もいるかもしれません。5月、連休明けは、ふっと気が抜ける時期。その時期を控え、あなたは、仕事でどんな将来設計を描いているでしょうか？コース、という意味ではなく、自分が何を身につけ、どんな価値を提供していき、どんな心の充実、感情を手にするのか？ということです。あなたが、今の仕事を選んだ「意味」を、もう一度、しっかりと感じ、考えてみるのも、いいのではないでしょうか・・・。生きているうちに、何を残すかが、とても大切なことだと思っているし、一人一人の生き方が、子供たちにとって、未来を描くための大切なお手本になると思っています。 5月11日（金）岐阜で開催ライフワークで豊かに生きる！　ワクワクチャレンジクラブ ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■「本当の自分を思い出し、望む人生を生きよう♪」 ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■ 2012年5月11日（金曜）19：00～20：30　(終了予定） 場所：岐阜市長良福光 （詳しくは、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。） [内容] ・あなたが過ごしたい時間とは？ ・望みを知り、掘り下げる ・自分の枠を取り払う 会費：3000円（当日支払） 講師：成長サポートコンサルタント　田村美雪 資料等の用意の関係上、事前申し込みをお願いいたします。 お申し込みは、お申し込みフォームからどうぞ。 ☆こちらは、随時受付中♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　ライフワークカウンセリングのご案内 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分の大好きなことが仕事になれば、毎日が楽しくなる♪自分の大好きなことを深く掘り下げてみよう！ ライフワークカウンセリングとは？↓田村美雪のライフワークカウンセリングは、こちらからお申込みください↓ http://www.aiueoffice.com/lwc/CounselorDetail.cfm?ID=6

  2012年04月22日

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  ビジネススキルも、もちろん大事♪

  残業ゼロでも必ず結果を出す人のスピード仕事術著者：植田統価格：1,470円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るアマゾンは、こちらから→　残業ゼロでも必ず結果を出す人のスピード仕事術週末は、この本を読み切りました。何冊か読んだ中で、この本は、「仕事ができる人」のツボをおさえています。中でも、自分の中に「完璧主義」があって、それがいつも、スピードを落としているので、読んでいて、意識が引き締まりました。仕事を効率よくこなすために、自分のしている仕事のビジネススキルを持つこと。これも、残業削減に取り組んでみて、「忙しい」「できない」と言っている人に、共通しているなぁ、と・・・。段取り、順番、作業効率を高める、ということだけでは、縮まらない時間も、それ以前に、柱となるビジネススキルを磨かねば、さらなる時間の削減は図れない、という感じです。成長してゆくためには、「改善」思考も、大事ですね。そして、これからの時代は、「創りだす」ということも、求められてきます。この変革期を生き残れる企業は、そのために必要な人材の育成にも、力を入れていくことを、意識している企業。今までと同じことをしているだけでは、さっぱり、業績は伸びないのかも、しれませんね（＾＾）チャレンジできる、のびのびした環境づくり。変化に耐えられる人材、企業が、増えていくことを、期待しつつ♪

  2012年04月21日

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• 人生の目標を持つ

  人生の目標を持つ。そもそも、夢を持つ人が、今は減っている。もしかしたら、しかれたレールの上を歩いたり走ったりしているうちは、安心だと思っているのかもしれない。しかし、「変革期」に入った今、「安定」という言葉は、遠い過去になってしまった。変化することは、決して悪いことではない。なぜなら、成長し、進化するということは、変化以外の何物でもないからだ。人生の目標とは、「どんな一生を送りたいか？」ということだ。これが、具体的で明確であればあるほど、実現する可能性も、高くなる。生き方を決め、進む道を決める。そして、通る道は、途中でも修正することはできるのだ。とりあえず、仮でも目標をたてて、行動してみる。そこから見えてきたものを、次の目標にすればいい。人に与えられた目標ではなく、自分で望み、決める目標。私たちは、自分で選び、自分で創造する、という機会を、創ることができる。ただ、それに慣れていないだけ。後悔することなく、自分の望む人生を生きるために、あなたなら、今日、何を始めるだろうか？自分の心を知ろうとして、自分自身とむきあう。そして、人生は、少しずつ進み始める。

  2012年04月20日

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• 私の本の読み方は・・・

  私は、たくさんの本を読みます。気になる本を自分で選んで読むのですが、そこから学ぶことは、多々あります。今日は、本の内容から、どのように自分に取り入れるか？という視点で、書いてみることにします。まずは本を買う時、気になっているテーマの本が目につくことが多いです。そして、リアル書店で買う時は、タイトルや、目次をみて、内容の書かれた文章を少し読んで、買うかどうかを決めます。ネットでは、自分の知っている著者の本や、タイトルが気になるものを買ったり、専門的な本を検索で探して、数冊まとめ買いしたりすることが、ほとんどです。読み始めると、内容から、著者の性格や、価値観が伝わってきます。昔は、著者の悩みや、生きている環境が伝わってきましたが、今は、そんなに気にしないようようしています。相手と自分を切り分けて感じられるようになったからです。強烈な恐れや不安、コントロールしよう、という意識があるときは、それでも、痛みとともに、伝わってきます。そういうときでも、「あぁ、この人はこういう風に感じているんだな。」と、相手のこととして受け止めます。そして、本来の本の内容から、知りたいこと、自分に置き換えて使えるものをピックアップして、書き留めます。自分の描いている未来に必要のあるものだけを、自分の中に取り込んで、自分の日常で使います。心が幸せだったり、安定している人の本は、読んでいても、ほっとします。何かに追い立てられるように忙しくしている方は、どうも、落ち着かず・・・。楽しみながら、忙しくしている人とは、ちょっと違う伝わり方をするので、実際に、書かれた著者さんと会ってみると、その違いがわかるようになってくると思います。書いていることと、実際会って感じるメッセージが、一緒な方は、安心できますね♪

  2012年04月19日

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  自分に向き合える、こんな本は発売されます♪

  自分の内面を見つめてゆくと、人生の進路が変化してゆくことの連続です。読書も、私たちに多くを与えてくれます。知識の吸収だけでなく、書き手の価値観を受け取ったり、自分の場合にあてはめて、新しい視点を受け取ることができるのです。本田健さんの本をよく読みますが、こんな本が発売されます。読むだけでお金に愛される22の言葉著者：本田健価格：1,260円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る自分の人生に向き合いたい人に、おすすめの一冊です♪アマゾンはこちらから→　読むだけでお金に愛される22の言葉私はたくさんの本を読みますが、自分の成長に関することや、心理学や、必要としている知識を得るための専門書を読みます。心が変わると、行動や、見えている世界も変わる。本当に、マトリックスみたいに変化し始めますよ（＾＾）

  2012年04月18日

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  おいしいものを探す、飽くなき旅♪

  黒にんにくも、こちらで購入しましたが、本来、ちこりやスプラウトを販売しているお店です。【スプラウト野菜専門店】発芽野菜のサラダコスモもちろん、試すの大好きな私は、スプラウトも食べましたよ（＾＾）【国産チコリ】発芽野菜セットで健康に!無農薬野菜 お歳暮 にも!【送料無料】新鮮！産地直送！...価格：1,480円（税込、送料込）この商品を購入して、食べてみました。１１種類も入っています。・有機緑豆使用　 根切りもやし 200g　1袋・子大豆もやし 200g　1袋・かいわれ大根 1束・ブロッコリーの新芽(ブロッコリースプラウト） 1束・赤ラディッシュの新芽(レッドラデッシュスプラウト）1束・空心菜の新芽（クウウシンサイスプラウト) 1束 ・おくらの新芽 （オクラスプラウト) 1束　１袋・ささげ菜(ササゲスプラウト)　1束・アルファルファ 70g　1パック・GABA発芽大豆 120g　1パック ・国産アンディーブちこり　約120g 1本 おまけについているもの。・スプラウトの種・ブロッコリー/かいわれ大根の種 各1袋 2人で消費するには、ちょっと多かったかな（笑）新鮮なうちに食べきるため、あれやこれやと、使ってみました。サラダに入れたり、味噌汁に入れたり・・・。「GABA発芽大豆」は、枝豆みたいな感じで、塩茹でして、ビールのおつまみに♪おいしくいただけました。いろいろと工夫すると、素敵な食卓になると思います。洋食が多いご家庭では、見栄えもアップするのではないでしょうか？うちは和食中心です。新しいものに対して躊躇する夫の口に合うように調理するのが、私の料理の腕をあげるための課題です（爆）おいしいもので、健康にいいもの。この探究は、きっと一生、やっていると思います♪（＾＾）

  2012年04月17日

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