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2009年02月03日
カテゴリ：こんなワタクシではございますが・・・
●ダイエット続編
前回の日記で『あと２週間で７ｋｇうんぬん・・・』言ってたワタクシめでございますが、本日節分現在、３ｋｇ減のままでございます(^_^;) 実は、先月に大切なイベントがありまして それに合わせてダイエットしてたんですが それ程変化のないままの参加となりました。 で、先月たまたまＹＡＨＯＯ観てたらですね、『ダイエットダイアリー』（以下、ＤＤ）ってのを見つけまして こちらに参加しております。 基本的には『レコーディングダイエット』で、１日に食べた物、消費カロリー、体重、体脂肪をつけていくだけ・・・って感じです。 あとは、自分で決めた色んなダイエットを実践したりすればいいんです。 ＤＤは『食べて痩せる』事を最重要としているようですが、痩せる為にはそんな生易しい事いってられないので、週に１回栄養士の先生（？）から届くアドバイスは軽くスルーしてます。 今のところは、順調に体重を落せているので やっぱり毎日記録に残す事は大事なんだなって思いますよ。 ３ヶ月を１クールとしているので、３ヵ月後の体重が目標体重に到達してればＯＫなんだけどな・・・。 ちなみにスポーツ好きの長男は、 「食べる量を減らして、体重落すのも限界やろ？そろそろ運動も取り入れなあかんで。」との事。 そろそろチャリ通に切り替えるか・・・片道山あり、谷ありの２０km・・・電動アシスト自転車ならどうにかなるかな？ ●焼き菓子にハマる 自分の会社名をググッてみたら『２ちゃんねる』に行き着いて、その中でも『お菓子』板を楽しんでる・・・ってのは、随分前にお伝えしました。 『お菓子板』ってね、２ちゃんねるでよくありがちな所謂『荒らし』ってのが殆どなくて、不愉快な思いはまずしないので、落ち着けるのよ。 ある時、『本物は美味しいバタークリームケーキ』（←ごめん。正確なスレタイじゃありません）スレを発見して、そこからアレコレ評判のケーキ屋さんに関するホムペに飛んだりしているうちに、スッゲーケーキが食べたくなっちゃって（笑） ただ、美味しいバタークリームケーキを売ってるお店が、アタシの周辺になかったから 取り敢えず近所のケーキ屋さんへ行って 生クリームにケーキでもいいから買うか・・・とケーキ屋さんへ行きましたよ。 行った時間がたまたま混んでて ショーケースのケーキを買う前に ショーケースには入ってない焼き菓子を何とはなしに眺めてたら、何かやたら美味しそうで・・・。 元々、フィナンシェみたいにアーモンドがたっぷり入ってて、ザックリ、モチモチした焼き菓子は大好きだから もうたぁ～んと買ってしまいました(^_^)v 焼き菓子は日持ちがするから、たくさん買っても１日１個・・・って決めて食べればダイエットにもそんなに影響ないしね。 モチロン、楽天でもどっさり買い込んださ（笑） 今日のおやつは、焼き菓子じゃないんだけど『不二家』（←！！！？。笑）さんのケーキです。 ●老眼鏡買ったよ しかもフレームの色は、アタシを知る人なら 「絶対ないわ。」 って１００人が１００人口を揃えて言う・・・赤 眼鏡屋さんで色々試着してみたんだけど どれもしっくりこなくて それならいっその事自分でも『１００％似合わない』って解ってる赤いフレームを試着してみたら・・・あら不思議。 何となくしっくりくるわ。(^_^) アタシの買い物の法則は、『決まれば早い』なので そのままお会計。 そしてできたメガネをかけて 色んな人に見せると 「へぇ～意外と似合うじゃん。」「学校の先生みたい。」とか概ね好評でした。 ただ、老眼のレンズに慣れるのに少し時間がかかったけど、パソコンの文字を見るのもラクになりましたよ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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