やっと見えた！
これを購入してから苦節１週間・・。毎日毎日挑戦するも全くコツがつかめず
「ちょっとー、コレ本当に見えるの？どうやって見えるの？」と旦那に絡み
投げ出す寸前だったのですが、急に見えるようになりました。
まだ時間もかかるし、長いこと見ていられないのですが・・・。

で、調子に乗った私はさらなる視力回復を狙うことにしました。
これにマッサージを加えてみよう！

・目の周り、眉の上、こめかみ、鼻から指２本分横を指の腹で軽く押す
・頚椎に沿って首も軽くほぐす
・指を立てるようにして、頭皮をまんべんなくほぐす

これでついでに腕でも回して肩ストレッチしておけば、完璧！（のはず）
昔、整体マッサージの店に勤めていたので、どこか痛くなったりしてもまず自分で
なんとかする方なのですが・・。最近怠けがちだったので体が重いです。
やっぱり健康維持には地道なストレッチが大切ですね～。

目標は「眼鏡なしでトイレに行くこと！」
成果が出たらご報告します・・。