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テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4775)
カテゴリ:妊娠
食欲は相変わらず増してきてるし、体重は増え続けてるし、
これじゃあ、いけないと思ってウォーキングを始めようと思いました。 何も運動していないので体力づくりの為にも。 何故か旦那も私と同じように体重が増え続けているから丁度いいかなぁ。 日中は仕事とかで時間がないので、夜、ごはんを食べて9時位から1時間 旦那と一緒にワンコの散歩も兼ねて。 ここ何日か気温が高いとはいうものの、さすがに夜は寒い。。。 耳がかじかんできました(〃´o`)=3 (本当は暖かい時間帯にできればいいんですけど…) 久し振りに1時間も歩くと「運動したなぁ~」と達成感を感じてしまいました♪ なるべく、できるときは毎日続けたいとは思うんですがどうかな~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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