ひびのつれづれ

毎朝早起きする人と毎日自分の体重を量っているという
人にあったときは、なんだかその人のことを
「ずいぶんえらいね！！！！」

とかって、ちょっと尊敬のまなざしでみてしまう。
実際にそういう人が職場に一人いるんだけど、ほんと
えらい。簡単なことのようで、私にはすごく難しいから。

それでも体重は、後で気づいても取り返しがつかない
から！私としては、年間を通じて、それなりに体重変化の
チェックしているつもりなんだけど、多分全員そうだと
思うけど、冬期は体重が、ン割増になりやしませんか。

私は毎年冬になると、体重が増加するもんで、
まぁまぁ冬はしかたない。あったかくなったら自然と
体重もおちるさー　とのんきに構えているのだけど、
ちょっと今年の体重増は、勢いがあるので、内心
少しはらはらしている（しているだけで、何も対策を
とっちゃいないのがまたはらはらさせる）

なにせ食欲がすーーーーーーーごいある

元から小食タイプではないんだけど、本当に近頃
食べることが楽しみ　ともいえる（おそろしー）

食べるのが楽しいってのはいいんだけど、
あまり質のよくない「食べるの楽しい！」感じなのだ。
根拠はないがそうかんじる笑。

代謝も落ちてるだろうし、食事量を多少でもセーブ
すればいいのだろうけど、それもストレスたまりそう
なので、自分の食の欲求に好き放題にさせているちか
ごろのわたし。

（TT）もうちょいしたらなんとかするぞー
と思う２月末なのでした。

（日記に書いといて、やるぞー？！という気をみせると
少しほっとするワ）