今日はベリーダンスのレッスンでした。
１１日にベリーダンスのイベントがあり　私達も出ることになっていて
今日はひたすらおぼえた振り付けを踊りました。
先生には大体振り付けは頭に入ってるみたいだから　後は手の動きとか
細かい所の指導を受けました。
今回は１２月に踊った振り付けと　新しくおぼえた曲と２曲踊ります。
　
今回の衣装は本格的なトルコ衣装・・・
先生にレンタルで借りることになりました。



私はオレンジ色です。　　ちょっと派手なんですが・・・＾＾；
青、緑、茶、ピンク、赤などあったんですが　皆にこれが一番似合うと言われ
選んでしまいましたが、今もちょっと大丈夫やろか・・・と不安が・・＾＾；
家に帰って試着してみたら　腹を出すのは仕方ないとして
背中も結構でるのでびっくりです・・・
この前のイベントはベリーをしてる人ばかりの集まりで踊ったので
あまり深く考えませんでしたが　今回は一般の方が多分　沢山見てくれると
思います・・・あ～　大丈夫かな・・・不安でいっぱい・・・
これを着た写真をここで披露できるか・・・は分かりません＾＾；


イベントに向けて・・・毎日腹筋をしています。
土曜日に友達とジムへ行き　トレーナーに色々指導してもらいましたが
今までしてた腹筋は　腰を痛める可能性があると言われました・・えっ～～
くびれを作るにはどうすればいいかを聞いて　何個かやり方を教えてもらいましたが
結構　きついです・・・　でもがんばるぞ。
ジムの後、岩盤浴をしてきました。
初めての経験でしたが　身体が温まるしいい感じでした。
汗もかきましたが　期待してた程ではなかったな。
体重は標準以下みたいですが　体脂肪がね・・・
思ったよりあるなぁ～と友達にも言われてしまった・・
そうそう・・・程よく筋肉に変えないとね・・・
分かってるんだけど・・・(｡＞0＜｡)
そうそう・・トレーナーに何かスポーツはしてますか？と聞かれ
はい・・ベリーダンスを少々・・・と言うと　どんなダンスですか？と聞かれ
あの・・まぁ腹踊りです・・と答えてしまった。
トレーナーの先生も　えっ腹踊りなんですかと　驚いてましたが・・・
ホントはセクシーなダンスなんですよ・・・
早く　セクシーにかっこよく踊りたいわ♪