☆気ままなブログ☆

（oﾟ◇ﾟ）ﾉあぃ　きましたよ

筋　肉　痛

今日は朝から・・・痛さで目がさめたのだけど・・・
起き上がるのが、めっちゃ

スロ～～～～～

会社でも。ヤバイくらい。動くたびに『痛たたたたぁぁぁ』
ってな感じ。
後。何がツライかといったら・・・・
階段の昇り降り←特に降りる方

前モモに響くの何の
ロボット状態です
朝は通勤の為・・・乗り換えなどは、いつも走ってるから
今日もいつものように走らなければ・・・ならないのに
思うように身体が進んでない（o＿△＿）oｷﾞｬﾌﾝ
自分の中では普通（自然に）にしていても・・・何か。違うかも。。。状態

早速。夜に接骨院に行って来ました。
明日は、今日よりマシになってるかも