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April 28, 2006
テーマ：●食べた物の画像♪(86085)
カテゴリ：カテゴリ未分類
デジカメがどっか行っちゃった(^_^;)
多分主人が持って出てるのでしょう  なので、ケータイで撮影・・・(－ｐ[])ｑ☆   海鮮さらさらシチューフライパンに、バターを熱し、にんにくを入れ 玉ねぎ・にんじん・海鮮(冷凍品を解凍しておく)・いんげん等を炒める。 軽く炒まったら 酒を入れ蓋をして具に火を通します。 少ししてから、蓋を開け、小麦粉を入れながらゆっくりと木べらでかき混ぜます。 小麦粉は、ｽﾄﾚｰﾅｰを使って篩いながら入れるとダマになりにくいです♪ そして、牛乳を少しずつ入れながら、ゆっくりと木べらでかき混ぜていきます。 味付けは、塩コショウで調整して 出来上がり(^▽^)/  新じゃがの厚ｱﾂ皮付きポテト 新たまスライスサラダ  新じゃがの厚ｱﾂ皮付きポテト新じゃがを丁寧にきれいに洗って、5mmにスライスします。 油で揚げて、味付けします(^▽^)/ 奥： カレー粉・ガラムマサラ・塩・胡椒・パプリカをふったもの 手前： 塩・胡椒・パセリ の２種類の味です 今週も一週間終わり♪ 早いですねぇ～(^^♪ 冷蔵庫の中が、ほとんど(ってぃうか全然)空に近くなりました(^_^;) えぇと・・・冷凍庫に海鮮パックが入ってるし、いんげんも♪ あと、玉ねぎに・・・じゃがいもに・・・ 何とかなるか(*゜ー゜)ノ彡 てな感じのメニューでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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