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December 25, 2006
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カテゴリ:家族
なんとなくクリスマス風!?
いいえ(笑)チキンがあるだけでそんな感じにしてるだけです・・・



ケン○ッキーフライドチキンをここ丸2年食べていませんしょんぼり
ダイエットに成功したら食べるってぃう目標があって、夫婦で我慢しています。
主人が○○kgになったら食べられるんですが・・・
私もダイエットしなきゃ~
最近、はけなくなったと思ってたデニムパンツがはけるようになりましたが、体重の方は変わらず減りません~ なんで!?ぽっ




チーズクリームのペンネチーズクリームのペンネ

チーズクリームソースには、ゴルゴンゾーラとクリームチーズを使ってます♪

鍋に、生クリームと手でちぎったチーズを入れて火にかけ、
木ベラでかき混ぜながら弱火にかけます。

チーズがとけてなじんだら、ゆがいたパスタを入れて軽くまぜあわせます。




チキンのトマトソース煮チキンのトマトソース煮

とり胸肉に塩コショウ&ガーリックをすり込み、小麦粉をはたいてオリーブオイルで焼きます。

皮目から焼いて、焼き色がしっかり付いたらひっくり返して
スライスした玉ねぎときのこ・トマトの水煮(缶)・ブイヨンを入れ
コトコト煮ていきます。
とり肉は食べやすい大きさに適当にカットして
ソースと共にお皿に盛ってます。


かぼちゃのサラダかぼちゃのサラダ

皮を全部包丁でこそげとっちゃって、適当に切ったものをレンジでチン♪してつぶしておきます。

きゅうりも皮を全部ピーラーでむいて輪切り(塩をふりしんなりしたら手で絞って水気を切る)玉ねぎスライスにも塩を振り、しんなりしたら絞って水気を切る。

全部を混ぜて、マヨネーズ・塩コショウで味付け











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Last updated  December 25, 2006 09:00:43 PM
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