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2019年08月20日
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カテゴリ:健康
店 終わり 寝て 

7時半までに 家に 行く

それを 変更し

店 終わり 寝て

6時に 起きて 家に 行く

ちょっと した 違い なのに

キツくて 辛い (笑)


午前中 掃除 洗濯 用事 済ませ

店に 午後 行き 

店の 仕入れ や 母の 用事


何も なければ 家に 夕方まで

いれるは いれても

パタッと 寝れない



睡眠障害 と 疲労 と ストレス

これを 克服 出来る だろうか?



一番の 問題は ストレス?

本当に 妹と母は おかしい


この おかしさ なんとも 出来ず

ただ ただ ストレス





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最終更新日  2019年08月29日 13時41分59秒
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