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2009年01月06日
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久しぶりの ウォーキング
今年初の ウォーキング 年末年始 大掃除で 腕を高く上げる事位しか 運動らしき事はやっていない 体重計に載ると恐ろしい数字 体脂肪も ヤバイふらふら てなわけで 朝、寒いけど頑張って歩いた 元実家があった近くの公園まで 往復2キロ 公園一周が1キロ 今日は慣らしだから二周にした。 途中、元実家の隣に住むおじさんにバッタリ 『〇〇さんのおじさん！』 と 声をかけても 幼い私の面影を追うおじさんは 戸惑っていた。 やっと 理解してくれた おじさんに 父が去年、他界した事を話した おじさんは 「ずいぶん、お世話になったからなぁ…」 と、父を思い出してくれていた そんな立ち話があったから 予定の三周を二周にしちゃったのだが 結局１時間ちょうどの ウォーキング。 明日も出来るかな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009年01月07日 22時58分35秒
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