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2011年06月07日
カテゴリ：スピリチュアル
みなりっちです。 母が、膝痛くないよ。と連日報告してくれて、幸せです 母いわく、みなりっちが施したヒーリングも良かったとのことで、施術翌日から痛みはかなり軽減されたとのこと。そういえば、母の膝痛に関して、「最高最善の治療法が見つかる」という思考をダウンロードしたところ、ピラティスに真剣に取り組めるようになったり、膝の痛みでは有名なドクターの情報が入ってきたりと希望が持てる状況になってきたようです。 そうそう、この希望 私自身、シータ この間、シータを習ってめでたく1周年 たまたまその日に予約が取れたので、シータの先生の所で、アロマのトリートメント受けてきました。頑張ってる自分にご褒美です 1年前は、アトピーで本当に体が辛くて、、、、 やっとの思いで基礎、応用のセミナーを受けました。 特に、応用の時は、電車に乗り、会場まで行けるのかどうか不安な状態。。。。 歩く1歩1歩が、本当によろよろでふらふらでした あの当時は、アロマのトリートメントなんて、とんでもない！状態でした。 それが、今では余裕でベッドに横たわり気持ち良くマッサージを受けれる自分に感動 その後のランチで、トムヤムクンを美味しくいただける自分に感動 1年前は、とにかく発汗がダメで、刺激物は、ご法度だったのです。 今は、ほとんど完治の状態を維持できていて、本当にありがたいです。 神様や家族、友人、シータヒーリングを指導してくれた先生やシータを通して知った仲間。あの時、心の底から応援してくれたお客様たちに心から感謝です 今週末は、シータで仲良くなった友達と集まり、祝1周年の食事会です。この1年で、みんな驚くほどのスピードで成長し、変化しました。嬉しいですね 前置きが長くなりました。 そう、呼吸です 友人のお姉さんが、カフナの酋長のセッションを受けた時。 とにかく、呼吸しなさい。そして、TVを見ないこと
それだけ言われたそうです。 TVは、人々を操作する為に作られたものなので、見る番組は、選択が必要ですね。ちなみに、みなりっちは、もう10年も前からTVはほとんど見ません。なので、今流行りのアーティストやタレント。ほとんど知りません。 呼吸は、深い呼吸をするだけで、体が、勝手に、その人にとっての真実やベスト、最高最善を選択し、動いてくれるのだそうです。 わたくし、その感覚なんとなく分かります。 ヨガの先生がおっしゃっていました。
元気な人は鼻の穴が大きい
と。
これは、鼻の穴が大きい分、たくさん空気が吸えて、体の中で栄養をたくさん乗せた酸素が広がるからです。 みなりっちの知り合いで、高齢でも元気な方を記憶の中で並べてみると、
本当だ！
みんな、鼻の穴が大きいです。
みなりっちの、鼻の穴も今後広がってくるかもしれません。 健康の証なら、それも良しです。
あと、頭痛がひどくて、毎週末には、病院で点滴している女性がいて、点滴をすると、頭痛が緩和されるのだそうです。しかし、ドクターは、はっきりと、 点滴が効いている訳じゃない と言い切るそうです。 そうじゃなくて、実は、点滴をしてもらって、安心し、呼吸が深くなる事で良い作用が起こっているのだそうです。 精神的にクヨクヨ悩みやすい方は、一度だまされたと思って、しっかりと深い呼吸を習慣にしてみてはいかがでしょうか。 毎回だと、疲れますので、寝る前に10呼吸とか、空気の良い所では、必ず深い呼吸をしてみると、まず気分が変わります。 私は、過去や未来に無駄に流れていくエネルギーが、深い呼吸をしただけで、今現在の時点に戻ってくるのを感じます。 私たちは、本来今、今にしか生きることができません。 過去を思って後悔したり、過去を懐かしんだり、過去に生きてはいませんか？ または、未来を憂いたり、心配したりしていませんか？ これらは、今に生きておらず、大切なエネルギーが今を循環していない状態です。 今という一瞬一瞬を味わい、生きる為に、呼吸を大切にしてみてくださいね ピラティスの胸郭呼吸は、呼吸するだけで、背骨や骨盤などが整います。本当に凄いので、興味があれば、是非体験してみてくださいね
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最終更新日
2011年06月08日 00時55分46秒
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があるかないかで、人生が180度違ってくるんですよねぇ～。
