みなりっちの心晴天

みなりっちです。

25日は、いて座の新月だそうです。新月と言えば、アファーメーションですね！10個の願い事を肯定形で書いていくことで、驚くほど望みが叶います。

大事なのは、～しますように。ではなく、～になりました。ともうすでにその現実がそこにあるかのように書くことです。

ぜひ、やってみてくださいね

さてさて、うちの母ですが、現在69歳。今年の夏ぐらいに骨密度を測りに行き、激凹みして帰ってきました。

かなり、危険なラインだったそうです。

どうしよう・・・・・。転んだら、骨が折れて、そのまま寝たきりになるかもしれない。。。

母の不安は膨らむ一方でした。

そんな時、近くのプールで水中歩行しておりました時に、たまたまお話した人に、骨密度の事を話をしたら、

プレーンヨーグルトにスキムミルクを入れて毎日食べたら、骨密度が、アッという間に上がるよ！

と教えてもらい、さっそく実践すること4か月。

この間、国立病院で超精密な骨密度を測る機械で、測ってもらったところ、

機械が間違えた？？？？？？？？

と、首をかしげるほどの良い結果が出ました。

その結果は、部位により違うのですが、いずれも同年代よりもはるかに良い数値をマークしており、特に腰椎の骨密度など、１３５％という驚異的な数値を記録。その辺の若い人よりも骨量が高くなっていたのでした。

骨密度上げるのって、難しいって聞きます。特に閉経後の女性は難しいそうですね。

母は、骨が折れることを極端に恐れていましたので、私がシータヒーリングでその怖れの思考のワークをやりました。それから骨は支えるとか支えられるという思考と関係があるので、その思考もワークしました。

それが、良かったのもあるでしょう。

後は、規則正しい運動を心がけ、食事もカルシウムをたくさん摂れるものを摂取しておりました。

すべてが、最高最善に相互に働きかけた結果、医者も驚く結果を出すことができ、本人の自信にもなりました。

自分の骨はもろく、いつ折れて寝たきりになるか分からないという不安から解放され、とても明るくなりました。

骨密度を上げたい。

その一心で、良いと言われることで、できることは積極的にやりました。

やっぱり、

意図

して、

そこにマインドのパワーを投入することで、

増えるのだ

ということを結果としてこの目で見せていただきました。

怖れをワークして取り去ったことが、まず良かったと思います。

怖れからの行動や発言は、怖れを結果的に引き寄せてしまうからです。

スキムミルクとヨーグルト

クックパッドのぐぐればたくさん出てくるよ

http://cookpad.com/recipe/939601

http://cookpad.com/recipe/909525

http://cookpad.com/recipe/794686

http://cookpad.com/recipe/1008233

フロマージュ美味しそう。今度作ってみようかな

みなりっちは、スキムミルク入れただけで甘味が出るので、ほとんどトッピング無しで、頂いております。

この間、定期的な歯の検診でも、状態が良すぎるぐらい良くて、褒められまくりでした

いい歯の日コンテストに推薦できるレベルぐらい良かったそうです。ヤッター

コーヒー好きで、あれだけコーヒーも飲んでるのに、ステインがほとんど付いて無かったそうな。

超ビックリ！

これは、リーチホワイトニングの歯ブラシが効いてる！！！と思ったし、やっぱりカルシウムの状態が大きく関係する模様。

スキムミルクとヨーグルトの組み合わせは、最強です。

あと、歯に関する思考もクリアリングしたし、白くて綺麗な清潔感のある歯になることは、昔からの憧れだったので、純粋に嬉しかったです。歯が綺麗になったら、もっと素敵な自分になっていると思っていたので、やっぱり肯定的な未来を自分自身で見ていくことは、すごく大事なんだな～と思います。