捨てる女！

３日間の断食
３日間の回復食

運動・体操
ヨガ・温泉
マッサージ

ぐるぐる
ぐるぐる

頭の中は食べ物のことばかり（><）

という生活を１週間☆★


体重２kg
体脂肪３％落ち（＾＾）￥
代謝もあがり、スッキリ♪


運動する事の楽しさ
粗食の大切さも実感


自宅に帰って直ちに
お菓子の在庫を一掃（ーー：）





０私が本日捨てたモノ０

お菓子