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カテゴリ:健康
昨夕、今度はミキサーでキャベツとりんごのジュースを作りました。
どろどろです。 水を200cc入れました。 でも、どろどろです。(キャベツ1/4個分のパワー?(笑)) ちょっと飲みにくかったので スーパーで買ってきた、 見切り品 いちご1パック150円…3つぶ 〃 オレンジ2コ78円…1コ バナナ1房 100円…1本 を入れました。 ミキサー、がんばって混ぜてます(笑) 氷も3つほど入れました。 スムージーのような感じになりました。 でも、実際は、どろんどろんだったので 牛乳でのばしました。 ↑ミックスジュース↑ (ミスドの景品グラス~(*´ー^`)ゞ) 夕方1杯でけっこう満腹感がありました。 密閉容器に入れて、今朝とお昼にも食前に飲みました。 キャベジュースよりも断然おいしかったで~す …今日のお花…フリージアの咲いたあとに咲きました。 そうそう、今日は息子の家庭訪問でした。 義務教育最後の家庭訪問でした。 娘の中学校はないのです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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