いっぽいっぽ

７月初めに明けた梅雨から時々涼しい一休みが入ったものの、約３ヶ月弱続いた暑さ。

一週間ほどまえから、風は乾いてきたしきーもちいい～♪です。

しかし。

ついに来てしまったらしい更年期。

猛暑のせいだと思っていた汗は、涼しくなってもなんだかたくさんかきます。

特に食事の支度をして、食べているときから無性に暑くなり、鼻の下はもちろん手の甲にうっすら汗がにじみます。

首まわりが汗っぽく、背中ももちろんじわっとかきます。

今日はやっと少し片付けする元気が出たので、着られなくなった子ども達の衣類を整理していたんですが、着ていたTシャツがぐっしょり。

少し休んで窓からの風が入ると今度は冷えて寒いのです。

とりあえず、一気に片付けすると（多分）倒れてしまうので、今日はここまでと決めてTシャツを着替えました。

自転車でスーパーへ行き、涼しい空気の中帰ってきたのに家に着いたら暑くて仕方がない

Tシャツの上に羽織っていったパーカーを脱ぎ、暑い暑いとひとりで大騒ぎ。

でもまたすぐ寒くなるんです。

メンタルの先生にはそろそろよ～と言われていたのですが、猛暑の間は猛暑のせいだと思っていました。

でも、もう認めざるを得ない感じ。

自律神経失調症では片付けられないだろうなあ。。。と思っています（くすん）

ちなみに、手元用のメガネを作りました　一ヶ月ほど前。

まだそのメガネは使っていませんが、明らかにもうそういう年なんだなあ。。。

そして　もうひとつ・・・　

８月の終わりくらいから急に便秘がひどくなりました。

注）この先不適切な表現があるかもしれないので、念のため。

それまではそれなりにお通じはあって、でも半年くらい前にメンタルの主治医に相談したところ、漢方を処方され　３日くらいお通じが無いときにその漢方を何度か服用するという感じで、特に気にもしていなかったのです。

それが、ひどくなったと感じたのは「あれもう５日くらいお通じない・・・？」

大根おろしや繊維質のおかず、果物、こんにゃくゼリー、ついにはコントレックスも買いました。

でもコントレックスはコップ一杯飲むのに半日かかり、しかも気持ち悪くなってしまって。

コレステロールの治療をしているので、常に水分は多めに摂取しています。

もちろん便秘にいいとされる体操、ツボ押しとにかく何をやってもだめで。

こうなってくるとお通じがあったあとも一日、二日・・・と数えてしまい、やはり５～７日くらい空いてしまうのです。

食欲もないですし、なんだかもやもやした感じ。

ひと月ほどたった昨日ついに、かかりつけ医で受診したら、「直腸検査しますね」

「ちょっとレントゲン撮ったほうがいいね」

うそー・・・

まず、直腸に便が下りていないと言われました。

撮った写真を見てみると、きっとこれが「宿便」と呼ばれるものなのか、お腹の中でぐるぐる巻きになった腸のあちこちにグレーの塊が点在しているのです。。。

「ちょっとね、もしかしたら悪い病気が隠れているかもしれないから、紹介状書くからね」

紹介状とレントゲン写真を持って、総合病院へ。

触診後またレントゲン、そしてCT。

外科のドクターは「G先生はきっとガンなどの悪い病気が隠れていることを心配されていたんだと思いますが、CTの結果からですと特に腸の狭窄などが見つからないので便秘なんだと思います。」

そっか・・・

とりあえず、便をやわらかくする薬を毎食後、寝る前に服用して８時間後くらいに腸に刺激を与えるような薬を処方され二週間後に再診していただくことになりました。

薬局の方に薬を渡されたとき、「もしすごく下痢をしてしまったり、お腹が痛くなってしまったりしたときは、量を調節してくださいね」そう言われたものの、丸一日服用しましたが今のところなんの変化もないです。

ついついいろいろネットで調べてしまい、ストレスなのかな・・・と。

子ども達にいろいろと手がかかるのは当たり前のことと思っていてもストレスになるのかな。

そろそろ職場復帰をと考え始めたのに、それもストレスになってしまうのかな。

楽団での役割分担、これもストレスなのかな。

私ってそんなによわっちくてダメダメなのかなって思ったらなんだか悲しくなってしまって。

ふつうでいいのに。

人より秀でてたりしなくても、ふつうで。

目立ったりしないで、ふつうで。

ふつうに発達障害を持つ子どものハハでいたいのに。

私がふつうを望むことは「夢をみる」ことなのかな。