さんぽみち

今日は最後のプロセスグループの日でした。わたしは前回は足の怪我のために欠席したので、本当に久しぶりでした。
今日は、絵を描きました。
１、このグループを始める前の自分の気持ちを絵に表わす
２、今の自分の気持ちを絵に表わす
３、5年後の自分はどうしたいのかを絵で表わす
４、5年後の絵になるために自分はどうするのかを絵で表わす。
最後に自分の紹介を、雑誌を切り取ったり、シールを貼ったりして表現をする。
最初はすごく嫌な感じで書いていたけど、徐々に楽しくなってきました。なぜかというと、神様が中心にたっていている絵になっていくから。
絵ってすごく自分の気持ちを証言できるんだな～と思いました。
ちなみに1の絵は、今はいらないからビリビリに破って捨てました。