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嵐大好き母娘の毎日

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2005年03月10日
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カテゴリ:料理
今日は、なんか作るのが面倒で、やる気が起こりませんでした。
鶏肉はあるけど、卵はないし、プチトマト買ったやつ使いたいし、でも何品も作りたくないし。。。。
散々悩んだ末、決めたのはトマトシチュー。
みんな入れて煮込んじゃえばすぐ!

材料  鶏肉・玉ねぎ・人参・じゃがいも・しめじ・プチトマト・カゴメのトマトソース缶

作り方 1.材料を一口大に切る。
    2.鶏肉は、小麦粉をまぶしてから、オリーブオイルで炒め、1の材料を   全て入れて更に炒める。
    3.そこに水を入れ、砂糖を加え15分間煮込む。(家は甘党なので大2入   れました)
    4.トマトソース缶を加え、更に10分間煮込む。
    5.味をまろやかにするために、豆乳大2、牛乳大2、蜂蜜大1を加えて更   に煮込む。
    6.出来上がりです

明日は、ここにスパゲッティーを入れてランチです♪
トマトシチューは、初めてでしたが、かなりいけました♪
これから、我が家の定番メニューです







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最終更新日  2005年03月11日 15時56分07秒
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