|
カテゴリ:妊娠・出産・育児
実は私、去年の上の子の時も今回の二人目も、
産後マタニティーズブルーになってるんです。 去年は、里帰り後に孤独感がつのって、とにかく自分を責めて、 自傷行為にまで発展してしまいました。 勿論愛しいベビーがいるので、自分を消してしまいたい、とか そういったことは思わなかったのですが、とにかく自分を責めて。 そんな自分に罰を与えたと言うか・・・。 要するに「産後うつ」だったわけです。 そんな状態が少し続いて、 自分で我に返って抜け出すことが出来ました。 今回はまた様子が違って、実家に里帰り中すぐ風邪をひいて、 鼻が詰まって眠っている時に呼吸がし辛かったのですが、 それが引き金になって不安感が増して、 パニック状態になって・・・。 その後も何回かパニック状態になって、呼吸が荒くなったり、 動機・めまいがあったり。 明らかに異常事態ですよね。 しかも、横になると息苦しくて、 ソファーでうたた寝することでしのいでいたり。 お世話になった産科の先生に泣きついて 漢方薬を出してもらったのですが、 いまいち良くならなくて困り果てていました。 そんな時、出産した病院での1ヶ月検診前の学級があったので、 それに参加して小児科の看護士さん、 お医者さんに話を聞いてもらって。 その上産科の先生に心療内科も紹介してもらって。 ちょうどその頃、里帰りから戻っていたので、 「悪化するかもしれないね」 と言われていたのですが。大方の予想を裏切って、 調子は良くなっていったのでした。(母の言うとおりだった(^.^)) それでもしばらくは横になるのが怖かったり、 顔を洗う時に息継ぎの仕方がわからなくなって、 顔を洗うことが怖かったりしましたが・・・。 今はそのどちらも克服しました。 おそらくまだ情緒不安定な状態は若干残っていますが、 事前に察知すると深呼吸したり、 フラワーレメディ(プラシーボ効果か??)を駆使したりして、 乗り切っています。 出産って本当に大仕事だとしみじみ。 そして、支え、励ましてくれた家族と、 病院関係者の方々に感謝、です! マタニティーズブルーの最中に、「数週間で落ち着く」なんて 記事を読んでも、「そんなに続くんですか~~~ッッッ???」 という状況でした。 でも喉元過ぎれば・・・という感じ。 現金な私です(^_^;) そんな私ですが、今は良い経験だったと思っています。 辛かったけど、その分他の人の辛さも 少しは心から理解できるようになったかな・・・? そんな風に考えています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年05月03日 04時07分20秒
コメント(0) | コメントを書く
[妊娠・出産・育児] カテゴリの最新記事
|