家庭ユートピアクラブ

こんにちは、７けんです。お元気ですか？

失恋の悲しみにどう対処したらいいのでしょうか？第三ステップ …最後です。

「幸せになる考え方を心がけよう」

「失恋から立ち直りたい」　「もうこれ以上つらい思いはしたくない」と思うのな
ら、幸せになる考え方を心がけたほうがいいでしょう。

そのためにはまず、その失恋についての考え方を変えることです。

「裏切られた」　「自分はダメだ」　「不幸だ」などと考えているうちは、なかなか
幸せに向けて踏み出せません。

「いい経験と考えよう」　「悲しいのはそれだけ幸せだった証拠」　「人生の中での
幸せな時間を過ごすことができたのだ」　「恋愛や生き方について考え直すいい機
会」　「この失恋から何かを学び、次にはもっといい恋愛をしよう」などと考えられ
るといいでしょう。

「いい経験」と思えるようになれば、ふと思い出してしまっても、「いい経験だっ
た」と考えることで、心を落ちつけることができるでしょう。

また、「別れは次の素晴らしい出会いのチャンス」　「いい機会だから、何か新しい
ことを始めてみよう」　「もっといい女（または、いい男）になるように努力しよ
う」　「次に出会う人を精いっぱい幸せにしよう」などと、失恋を心のバネやいい機
会と考え、幸せに向けて動き出せれば、なおいいでしょう。

失恋という現実をちゃんと受け入れ、希望をもち、幸せになる考え方を心がけるよう
にすれば、新たな目標や次の恋愛に向けて動き出せるのです。


私の友人に、失恋して、悲しんでいる人がいます。

その方のために祈りたいと思います。

どうか、あなたの悲しみが癒されますように！

とことん泣いて、悲しんで、そのあふれる涙が、失恋の悲しみを洗い流してくれます
ように。

そして、大雨の後に、雲の切れ間から、太陽の光が射してくるように、一筋の『希
望』があなたの心の中に、芽生えますように。

失恋が、あなたを、一回り大きな人間に成長させてくれますように。

あなたの成長のための『いい経験』となりますように。

成長したあなたが、もっともっと幸せな、恋愛を経験できますように。

「あの時の失恋があったから、今の幸せな『恋愛』を手に入れられたのだ」と言える
日が訪れますように！

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