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テーマ:暮らしを楽しむ(387743)
カテゴリ:健康
今日は『太極拳』
昨年、いくつか新しいことを始めた中のひとつに 太極拳もあった。 きっかけは 地域の公民館に新しく太極拳のサークルが発足したので。。。 みんなが初心者だとやりやすいかなって・・・・ 集まったメンバーは5人。 多分、みなさん私より年上。 とっきどき「ロージンカイ」なんて言葉が飛び出したりして。。。。 月に3回。 休憩時間をはさんで2時間。 始めの40分くらいはストレッチをして それから 基本の簡化24式の型を少しずつ練習。 みなさん、もちろん私も含め覚えがいまいちなので ちっとも先に進まないし、 同じところばっかりって感じもするけれど だから逆に とっても気楽に参加してます。 先生には 「気長になが~い目でみてね」 ってお願いしてるし。 太極拳ってよく知らずに始めてしまったけれど 健康体操のようなものかなって思っていたら 神聖なる武術だそうで・・・ きちんとやると とてもカッコいいんですよね。 いつかは こんな服を着て・・・・ 靴もそろえて なんて思うけれど まずは型を覚えなければとDVDを購入。 Tシャツもかわいいのが・・・・ 秋に行われる 太極拳のフェスティバルに向けて とりあえず24式は覚えるのが 当面のこのサークルの目標かな?! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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