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テーマ:パニック障害&鬱病(750)
カテゴリ:体のこと
ここ数日、不安と焦燥感に悩まされてます。
何が不安なのか、何に焦燥感を抱いているのか自分でも判断しかねてます。 なんだか通院前に逆戻りした気分。 夜も眠れないし…。 睡眠導入剤をもらってあるので今夜は飲んでみようと思ってます。 今日も朝、起きられずにいました。 旦那が子供たちを保育所に連れて行ってくれたようです。 気付いたらお昼前でした…。 着替えて洗濯をはじめたら旦那から電話がありました。 のんびりしなさい、夕食はどうでもいいから、と言ってくれました。 いつも心配してくれてありがとう。 なので、お言葉に甘えることにしました。 洗濯物だけはコインランドリーで乾燥機にかけてきました。 帰ってきてから今まで、ずっとぼんやりとしてました。 眠るわけでなく、何をするでもなく…。 引越しも近いのに…。 多少は片付けたりしていたのであまり慌てなくてもいいんですが…。 引越しは楽しみなんです、本当に。 広くなるし、日当たりもいいし。 我が家の裏の新築工事は着々と進んでいて、 とうとう日当たりも風通しも悪くなってきました。 あと数日の辛抱なんですが、 お日様が部屋に差し込まないのは厳しいですね…。 今までが良すぎたんでしょうけど。 これからちょっとだけ夕食の仕度をして、 子供たちを迎えに行く仕度をしないと…。 なんとなく、ひとりで居るのが寂しいというか不安というか…。 もう少しでいいから元気が欲しいです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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