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2008年07月17日
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今日の夕飯

(8)
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4774)
カテゴリ：妊娠７ヶ月目

今日は夕飯の写真を久し振りにとってみましたカメラ

　　　　　　画像 033.jpg

今日は、和風バンバンジー、小松菜と桜えびの卵炒め、ひじきと大豆の煮物、かぼちゃの味噌汁です。鉄分、カルシウムを意識してつくりました。あとこの前の食事診断で脂質は多目だったので、少し減らしました。

野菜がたっぷりなので、沢山食べてもとってもヘルシーですウィンクこんな感じで毎日食事をつくれたらいいな～と思いましたごはんがんばるぞ！！

 






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最終更新日  2008年07月17日 20時22分50秒
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