丁寧な暮らし

ご飯があまりました。冷凍庫の鹿肉と合わせて、みるくたちのご飯を作ります
　


ご飯は、おかゆに。
鹿肉は、オーブンで、20分



これらを混ぜます。

フラックスシードオイルをいれて、また、まぜまぜ。


フラックスシードオイルは、オメガ６とオメガ３が入っているオイルです。



白のすりごまが、あまっていたので、これをトッピング。



むしゃむしゃ。



集中して食べています。
美味しいようです。

よかった、、。