エネルギーの取りすぎ???
最近の小学生で肥満児の割合が多くなってるとかで外で遊ぶ事が少なくなって飽食の時代であるがためにエネルギーの過剰摂取が原因らしく親や周りの者が注意する必要があるそうです。買い物をする時に賞味期限はいつも見ているのですがカロリーチェックなんて全くしていませんでした。ご主人が糖尿病で食事療法をされてる方が買い物の時には真っ先にカロリーを見ると言われました。同じ加工品であっても材料一つ違えばカロリーも違ってるからなるだけカロリーの低い物を買われて食事の時には分量を量ってカロリー計算しておられるそうです。中高年になってからは代謝機能が衰えて肥満になり易い事からカロリーチェックは賞味期限と同じように必要だと思いました。