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カテゴリ:できごと
この週末は、お友達であるふらわーちゃんのサロンと
彼女のお宅へとおじゃましてきました。 サロンでは、兼ねてより興味があった「タイ古式マッサージ」を 受けさせてもらったのですが。 これって、運動不足のヒトにはもってこいなんでは?! 単なるマッサージというイメージをはるかに超えて 手足をひっぱるわ、背中をぐぃーんと反らしながら伸ばすわ これでもか!という位に、身体をヒネってくれるわで。。 自分はなされるがままなのに、エクササイズをしたあとのような 軽い脱力感。 ほわわわぁ・・・と ネムい心地になりました。 これはちょっと、ヤミつきになるかも。 自分ではとーてー届かないようなところの指圧とか 自分でエクササイズをしても、ここまでは伸びないでしょうという ポーズでもって、身体をほぐしてくれます。 ふらわーちゃんも、いい技術を身につけてきてくれたものです。 (ニンマリ) リフレもスキだけど、これもイイ! あ~カラダが硬くなってるう、、という時に ぜひぜひ、またお願いしたいものだと思いました。 定期的に身体のケアをするって、だいじですねぇ。 こころがけなければ。 ↓今週もよろしくお願いしマス☆Blogランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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