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2007/01/20
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先日保育園で「気功教室」を開催。
それがとても気持ちよかった。 保育園父で気功の指導者をしている方がいて、 彼が講師となり、父母や保育士が集まった。 平日のお迎え後で、１時間ほどしか時間もなかったので、 呼吸法に少し動きをつけただけだったが、 かなり効果あり！ 気功中に風邪が経過した。 終わってから、サクがよじ登ってもへっちゃら。 そのうえ２０キロになるハルも軽々と抱っこ。 少しづつでも気功の呼吸ををやると、 揺るがない自分になれそうだ。 「気功サークルつくろうよ！」と園長と盛り上がった。 春になったら、あの気持ちのよいグランドで、 ぜひ気功をやりましょう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007/01/20 07:57:23 AM
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