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2014年04月22日

テーマ：今日の出来事(292654)

カテゴリ：手作り

今日も娘のリクエストに応えて

くるみパン焼きました。

ちょうどテレビで、

くるみが動脈硬化の予防と改善に効果あり！

とやっていました。

くるみにはα～リノレン酸が沢山含まれていて、１日7個食べ続けると血管年齢も若返るみたい。

くるみってすごいですね♪

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最終更新日 2014年04月22日 20時55分29秒
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