☆いつでもいっしょ☆

最近お通じがいまいちなので、ファンケルハウスに行って
｢すっきりサポート｣という健康補助食品を購入してきました。
http://www.fancl.co.jp/healthy/index.html

スティックで一日1本を目安に摂取するようです。
うーん、まぁ、薬じゃないからあくまで補助的に期待してみよう。


と、いいつつ、今日は｢夏野菜カレー｣を作りました。
暑いとカレーが食べたくなるんですよぉ。
いつもはぱぱっと短時間で作ってしまうけど今日は玉ねぎもなるべく
長時間炒めてみました。

あと、かぼちゃサラダも作ってみました。中にブロッコリーやシーチキンを入れてゴマドレッシングで合えたもの。
これはお友達ママに教えてもらったメニューです。これに唐揚げでも
いれたら結構ボリュームもあっておいしいんですよぉ！

主人は平日は帰りが遅くて一緒に夕食をとれる日がほとんど無いのですが
今日は久しぶりに家族そろっての夕食です！あぁ、お腹すいてきた。