-*- のんびり Misaya日記 -*-　

雨の1日です
お洗濯はお休みなので、
室内の植物たちの世話をして過ごしています

もうすぐ12週目にはいるのかしら??
来週予定の検診の日がまだまだ遠く感じてしまうわ

午前中は鍼灸院へ行って来ました
つわりがだいぶ軽くなってきて、
日によってはとても楽だったりします
でも、肌の調子がさらに悪化
Misayaは小さい頃アトピー性皮膚炎で
辛かった時期がありました…
成人するに従ってすっかり症状は改善されて
いたのですが、おとといあたりから顔全体が
赤くなって、かゆみを伴っていたの
皮膚科へいくことも考えたけれど、
お薬が合わなくて悪化したことが過去に
何度かあったので、躊躇していました

鍼灸院で体調や顔の痒みのことも伝え、
相変わらず気が上へ上へといってしまっていること、
そしてその熱がこもった状態になっていること
刺絡といって指の爪の生え際に
鍼を刺して熱を逃がすことをしてもらってきました
いつもの鍼より太いので、
刺したところからは血が出たりしましたが...
今は顔の熱っぽさも引いて、
すっかり痒みが消えています(￣∀￣*)
しばらくお化粧はお休みしたいところですが、
今週は仕事の予定が多いので
いつも以上に薄いお化粧になりそうデス

それから、妊娠が分かってから仕事中に
目がとても疲れたと感じることがあるMisaya...
どうも妊娠中は目の疲れを感じやすいらしいです
温かい蒸しタオルを目の上に置いて
目を休ませるといいと教えていただきました

こんな感じで色んな症状が出てきているけれど、
できるだけ心地よく今を過ごしたいと思う
Misayaです...さて、ちょっとお昼寝しようかなぁ


************************************************

ダーリンと楽しんでいる体操があります

アルゴリズム体操　動画はコチラ
　　　　　　　　　※音量を下げてクリックしてくださいね!!

失敗しても成功しても大騒ぎ(≧∇≦)
ＮＨＫ教育テレビの「ピタゴラスイッチ」で
放送される体操(行進もあります♪)
ダーリンは姪っこちゃんが観ていたときに
一緒に観て以前から知っていたそうですが、
Misayaが運動不足にならないように?!
一緒にやろうって言ってくれました(笑)

歌いながら、笑いながら体操しています
2人ではなく3列に並んで9人くらいでやると
楽しそう☆　
真ん中の人が大変なことになるかなー(汗)