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カテゴリ:ヘルス&ビューティ
いえいえ、特に辛い我慢はしてませんよ。
連日、アルコールはしっかり摂取してますし。 でもね、でもね。 今朝の計量で、ついに「3kg 減量」に成功しました♪ピース! まぁ、一時的に減っただけかもしれないので、しばらく様子を見ながら、更なる減量に挑みます。 やっぱり、晩酌をしたらご飯粒は厳禁ね。 それと、やっぱり加熱した野菜をたっぷり食べること。 満腹感がありながら、カロリーは低め、食物繊維たっぷり。 3kg 減ると、ベルトの上に乗っかっていたナニが、ずいぶんとすっきりしますねー。 (まだまだ、なくなったとは言いがたい状況ですが) それと、買わなくていいから洋服のお店に行き、試着してみること。 あれは衝撃的だったわ~。 常日頃から気をつけてはいたものの、このところの資金難で(笑)しばらく洋服を買いに行ってなかったんですよね~。 全身鏡に映しつつ、以前するりと履いていたサイズのパンツなんて試着しようもんなら、目の前に突きつけられた現実に、愕然とすること請け合いですぞ。 さぁ、あなたも明日、洋服屋で試着しましょう♪ そして、体重計に乗ってダメ押ししましょう♪(爆笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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