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カテゴリ:ヘルス&ビューティ
前に書きましたが、体重計に乗って「これはイカン!」と思った日から2ヶ月ほど。
7kg の減量に成功した!……と。 で、いい気になって(体調の回復とともに)パクパク食べていたら、あっという間に 2kg 戻ってしまった。 うふ~ん、来たわね、リバウンド。 それが先週の木曜日の朝のこと。 あ~あ、せっかくスリムになったのに……と思いつつ、その日はちょっとだけ食事に気をつけた。 そしたら、翌日には 1kg 減。 さらにその翌日には、○○○ちゃんママとタイ料理をたらふく食べて「カプサイシン、脂肪燃焼を頼むぜ!!」なぁんてお気楽なことを言いつつ、食後にはアイスクリームまで食べてしまったワタシ。 で、連休ということもあり、3日間の食料品を買い込んで家にこもりました。 (暑くて出歩く気にもならず、懐も寂しかったので。笑) ちょうどナイスな「パスタの本」を買ったので、3日間パスタを決め込む。 朝、昼は大好きな(笑)ご飯+納豆だの、茶漬けだの……。 で、夜はパスタ。 出歩いてもいない、カロリーを消費すること、何もやってない。 恐怖におののきながら、今日の朝に体重計に乗ってみると…… 連休前から 2kg 減 うっそぉ~♪ 何の努力もしてないのに、遂に 8kg の減量を達成してしまった。 あぁ、神様、この体重を永遠に……。 ダイエット本、書こうかなぁ~(笑)。憧れの印税生活……。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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