035143 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

 aria

 aria

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Headline News

Rakuten Card

2008年12月08日
XML
カテゴリ:健康/ダイエット

はじめてからどれ位経つのか忘れましたが、

ゆっくりながらも順調です(^0^)

●8キロ→●5キロと三キロ以上減りました!

ココのところずっと週末は外食続きだったのに減ってきてて怖いくらいです。

でも起きて(休日はもはや朝とはいえない時間なので)バナナは欠かさず食べてます。

もともとの体重が多いだけにほんのわずか減っただけですが、

つい先日まで●6キロ台をウロウロしてたのが、

今は●5キロ前後で安定してます。

売り場にバナナが山のようにしかも安くあるので、

続けるのがホントに楽です。

でもこんなに残ってるって事は皆もう飽きちゃったんですかね?

こんだけ食べてるワタシでも少しずつ減ってるんだから、

続ければ効果アリだと思うんだけどなぁ~


 







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2008年12月08日 08時57分42秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康/ダイエット] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X