aria

お久しぶりです。

最近外食を控えたせいもあるとは思いますが、

少し痩せました。

ただ今○1.4kgです！

最近は朝キウイが言いと聞いたので、

たまにゴールドキウイを食べてます。

普通のはすっぱくて当たりはずれがあるので･･･

あと夕食にトマトもいいらしいのでトマトも今までになく食べてます。

こちらは加熱したほうが効果ありみたいですね～

早く大台をきってほしいものです（他人事）


　1個１００円チョイなら買ってもいいかも

　たまには奮発してこんなトマトもイイかも～ｵｲｼｿ